雲林縣衛生局減重活動 兩人減逾4公噸

2026/06/23 16:24

雲林縣衛生局今年4月起舉辦減重活動，超過千人參加，兩個月總減重體重超過4公噸。（資料照，記者黃淑莉攝）

〔記者李文德／雲林報導〕前年體育署（現為運動部）調查，雲林縣為全國最胖縣市，雲林縣衛生局去年發起減重挑戰活動，成功甩掉最胖縣市之名，今年4、5月再延續口碑舉辦。

局長曾春美表示，兩個月以來千人參賽減超過4公噸，展現出雲林縣民追求健康的強大決心。

當時體育署調查，雲林18至64歲民眾的身體質量指數（BMI）過重及肥胖比率43%，高於全國各縣市平均值，因此衛生局辦理「揪團減重」活動，吸引243隊729人參加，2個月共減1820公斤，全縣整體BMI降至40.5％，甩掉「全國最胖」標籤。

曾春美指出，延續上屆口碑，今年4月起2個月再推健康生活挑戰賽活動，包含每日七千步、BMI減重挑戰，其中減重挑戰新增三大亮點，個人減重組、減重績優獎勵，減重至少4%以上者可參加抽獎，團體組前3名還有禮券。

衛生局表示，「每日7000步」共1萬5316人次成功達成挑戰，4月逾31億步，5月走出超過28億步，總計逾60億步，相當於繞行台灣約3620圈。

另減重挑戰個人組有1074人，團體組多達106組，共減下總體重超過4公噸，成績表現亮眼。

曾春美指出，1074人參賽的個人組，其中有403人成功減重超過4%，達成減重目標，另有75人雖未達成減重4%的目標，但也成功控制體重，至於106組的團體部分高達106組展現團隊凝聚力順利達標，21組在互相砥礪下成功控制體重。

其中一名參賽者阿木去年參加首次比賽從93公斤順利減重15公斤，此次二度參賽，再次減重5公斤。

他分享，因工作壓力常用吃來抒壓，短短7年間胖了20公斤左右，參與比賽後三餐注意均衡，不吃油炸、不喝飲料，甚至一週有6天進去運動場館健身，總算甩肉成功。

最重要的就是「堅持」兩個字，現在正努力不復胖。

縣長張麗善表示，顧健康不是口號，而是透過每天多走幾步路、與親友互相提醒體重管理，把健康自然而然地活進日常裡。

未來將持續結合智慧科技，舉辦更多趣味且具實效的健康活動，建構幸福健康的雲林。