文章指出，频繁蹲跪、肥胖、膝盖受凉、久坐不动、频繁登山爬楼是伤膝的“黑名单”行为。建议通过控制体重、保暖、适度活动、正确运动姿势等方式来保护膝盖，并推荐了弹力带坐姿伸膝和屈腿动作来强化下肢肌肉，提升膝关节稳定性。
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文章指出，频繁蹲跪、肥胖、膝盖受凉、久坐不动、频繁登山爬楼是伤膝的“黑名单”行为。建议通过控制体重、保暖、适度活动、正确运动姿势等方式来保护膝盖，并推荐了弹力带坐姿伸膝和屈腿动作来强化下肢肌肉，提升膝关节稳定性。
一名2歲男童長期反覆咳嗽、氣喘，就醫後發現竟是阿公在陽台抽菸，菸味殘留的有害物質透過衣物、頭髮、皮膚傳給男童，導致他暴露於「三手菸」環境。經阿公戒菸並改善環境後，男童健康狀況終於改善。
台中一名68歲王女士因臀部及肛門深處劇痛半年，影響生活，經檢查發現是罕見的骨盆底神經腫瘤。透過達文西機器人手術成功切除後，已恢復正常生活。
中聯油脂案爆發後，食藥署雖公布受影響業者名單，但公衛師公會批評其溝通方式未能回應民眾焦慮，以技術敘事取代決策語言，造成知識理解與行動判斷斷裂，削弱政策社會支持度。
花蓮縣壽豐鄉鯉魚山步道發生一起驚險事件，一名男子健行時OHCA（無呼吸心跳），幸有熱心民眾實施DA-CPR，並由壽豐消防分隊救護人員接力搶救，成功將男子救回並恢復自主循環，患者康復出院且腦功能無損。
一項大型新分析顯示，每日攝取約170克豆類和60-80克大豆製品，有助於降低高血壓風險，最高可降低近30%。豆類富含鉀、鎂、膳食纖維，大豆製品含異黃酮，皆有助於維持健康血壓。
進入小暑節氣後，許多人感到疲勞加劇、恢復變慢，腸胃與情緒也忽好忽壞。醫師王威堯解釋，這代表身體正從夏至高峰後進入「分歧期」，神經、代謝及腸道開始重新調整。建議此時應讓身體分流減壓，找回平衡，以利腸道節律恢復。
