مفاهيم خاطئة شائعة حول الشمس وزيت السمك والأرز

L'essentiel

يصحح المقال مفاهيم خاطئة حول واقي الشمس، حروق الشمس، فيتامين د، الصبار، المشروبات الباردة، والسباحة بعد الأكل. كما يستعرض فوائد زيت السمك ومخاطره المحتملة، ويفسر سبب الشعور بالنعاس بعد تناول الأرز.

Résumé généré par IA

Taille de police

Read the full article on الشرق الأوسط

Sujets liés

الشمس

Sujetsواقي الشمس فيتامين د حروق الشمس زيت السمك أوميغا 3 الأرز

This article was originally published by الشرق الأوسط.

Articles liés

Plus sur ce sujetالشمس

En développement·1 sa önce

اكتشاف جيني جديد يفسر سبب الإصابة بساركوما كابوزي لدى الأصحاء

دراسة كندية تكشف عن خلل جيني في بروتين RIG-I يسبب ساركوما كابوزي لدى الأصحاء، مما يفتح الباب لعلاجات جديدة.

الشرق الأوسط

Urgent·2 sa önce

هيئة الدواء المصرية تحذر من تشغيلة لقطرة عين مرطبة للاشتباه في كونها مقلدة

هيئة الدواء المصرية تصدر تحذيراً من الفئة الأولى بخصوص تشغيلة محددة (171DU3) من قطرة العين Systane Lubricating Eye Drops، للاشتباه في كونها مقلدة وغير مصنعة من قبل الشركة الأصلية، مما قد يشكل خطراً على صحة المستخدمين.

RT عربي

Santé·3 sa önce

العلاقة بين الغذاء والسرطان.. حقائق ينبغي معرفتها

يحذر خبراء من أن الدهون المتحولة، الموجودة بكثرة في الأطعمة المصنعة، تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض أخرى، داعين إلى قراءة الملصقات الغذائية بعناية.

RT عربي

Santé·4 sa önce

10 آلاف خطوة يوميا.. معيار طبي أم حيلة تسويقية؟

يشير خبراء إلى أن هدف 10 آلاف خطوة يوميًا ليس معيارًا طبيًا صارمًا للياقة البدنية، بل غالبًا ما يكون حيلة تسويقية. يؤكدون أن الانتظام اليومي والنشاط المعتدل أكثر أهمية من عدد الخطوات، وأن الأهداف المثلى تختلف حسب العمر.

RT عربي

En développement·4 sa önce

دراسة جديدة: لاعبو كرة القدم المحترفون السابقون قد يعانون من آثار عصبية

تشير دراسة أولية إلى أن لاعبي كرة القدم المحترفين السابقين قد يظهرون علامات على آثار عصبية في منتصف العمر، بما في ذلك القلق والاكتئاب ومشاكل في التفكير، مع انخفاض في المادة الرمادية بالدماغ.

CNN بالعربية

En développement·4 sa önce

قلة النوم تسبب زيادة الوزن وتزيد الخمول

دراسة من جامعة كولومبيا تربط تقليص النوم بزيادة الوزن والخمول، وتؤكد أهمية النوم الكافي للوقاية من الأمراض المزمنة.

RT عربي

Plus sur ce sujetالشمس