Các thói quen buổi sáng giúp cải thiện chức năng phổi

phổi sức khỏe hô hấp thói quen buổi sáng

L'essentiel

Các thói quen buổi sáng như uống nước ấm, tập thể dục, ăn sáng lành mạnh và tiếp xúc ánh nắng giúp cải thiện chức năng phổi, tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe hô hấp.

Résumé généré par IA

Taille de police

Read the full article on VnExpress

Sujets liés

phổi

Sujetssức khỏe hô hấp thói quen buổi sáng vitamin D bài tập thở ăn sáng lành mạnh

This article was originally published by VnExpress.

Articles liés

Plus sur ce sujetphổi

En développement·2 sa önce

Bệnh viện Việt Đức cơ sở 2 tại Ninh Bình sẵn sàng đón bệnh nhân từ 9/7

Bệnh viện Việt Đức cơ sở 2 tại Ninh Bình, với 300 giường ban đầu và trang thiết bị hiện đại, sẽ chính thức đón bệnh nhân từ 9/7, tập trung vào các chuyên khoa ngoại đang quá tải tại Hà Nội.

VnExpress

En développement·3 sa önce

Thức khuya liên tục làm tăng nguy cơ đột quỵ

Thức khuya liên tục làm tăng nguy cơ đột quỵ do huyết áp cao, stress, tổn thương mạch máu và rối loạn nuốt. Bác sĩ khuyến cáo áp dụng quy tắc F.A.S.T để nhận biết sớm dấu hiệu và gọi cấp cứu ngay lập tức.

VnExpress

En développement·4 sa önce

Phụ nữ 50 tuổi phát hiện túi phình động mạch não nguy cơ vỡ sau nhiều tháng đau đầu

Người phụ nữ 50 tuổi ở Hà Nội nhập viện vì đau đầu kéo dài, được chẩn đoán mắc túi phình động mạch não kích thước hơn 5 mm. Bệnh nhân đã được can thiệp nội mạch thành công bằng kỹ thuật đặt stent đổi hướng dòng chảy và hiện tỉnh táo, vận động bình thường.

VnExpress

En développement·3 sa önce

Sử dụng chung nhà vệ sinh có lây nhiễm sùi mào gà?

Sùi mào gà có thể lây qua việc dùng chung nhà vệ sinh, đặc biệt là bồn cầu, do virus HPV có thể tồn tại trên bề mặt. Để phòng bệnh, trẻ cần được hướng dẫn vệ sinh cá nhân và tiêm vaccine HPV.

VnExpress

Santé·6 sa önce

4 thói quen giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Duy trì hoạt động thể chất, ăn uống cân bằng, tránh ngồi lâu và ngủ đủ giấc là 4 thói quen giúp giảm nguy cơ đột quỵ, theo GS.TS Srihari S. Naidu.

VnExpress

En développement·6 sa önce

Phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm khi phẫu thuật ung thư gan

Người đàn ông 69 tuổi ở Bắc Ninh nhập viện phẫu thuật ung thư gan, bất ngờ phát hiện thêm ung thư thực quản giai đoạn sớm. Ông đã trải qua hai ca phẫu thuật lớn để cắt bỏ cả hai khối u.

VnExpress

Plus sur ce sujetphổi