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Stable2 articles2 sourcesDernière mise à jour: 25/05/2026
Sujets associésتغذيةطول العمرصحة كبار السنبروتيندهونبيضحبوبمساعدات هضم

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كيف تتجنب مشاكل الجهاز الهضمي والبروستاتا بسبب عادات غذائية وسلوكية خاطئة؟
Santé
19/05/2026Résumé IA

كيف تتجنب مشاكل الجهاز الهضمي والبروستاتا بسبب عادات غذائية وسلوكية خاطئة؟

يتناول المقال طرقاً لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي عند تناول الفاصوليا، مثل النقع والشطف وزيادة الكمية تدريجياً، ويربط بين فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ومستويات السكر في الدم، ويحذر من حبس البول وتأثيره على المثانة والبروستاتا.

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الشرق الأوسط
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