
Santé
10/07/2026Résumé IA
DASH Diyeti: Kalp Sağlığından Beyin Sağlığına Uzanan Yolculuk
Yeni araştırmalar, DASH diyetinin kalp sağlığının yanı sıra beyin sağlığı için de faydalı olabileceğini gösteriyor. Yaklaşık 160 bin yetişkin üzerinde yapılan bir çalışmada, DASH tarzı beslenenlerde bilişsel gerileme riskinin %41 daha düşük olduğu bulundu.
H
Hürriyet Anasayfa3 min de lecture

