Британский профессор: Сильные мышцы груди и спины снижают риск болезней сердца
Quick Look
- Профессор Мишель Уильямс из Великобритании заявила, что высокая плотность мышечной ткани грудной клетки и спины связана с более низким риском инфаркта.
- Эти выводы предварительны и требуют дальнейших исследований.
AI-generated summary
Why It Matters
Профессор Мишель Уильямс из Великобритании представила предварительные выводы исследования, связывающего состояние мышц с риском сердечных заболеваний.
Профессор Мишель Уильямс из Центра сердечно-сосудистых исследований в Великобритании рассказала, что сильные мышцы грудной клетки и спины могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Неочевидный способ защититься от болезней сердца она назвала HuffPost.
По словам Уильямс, она работала над исследованием, которое показало, что у людей с более высокой плотностью мышечной ткани риск инфаркта был ниже. Она подчеркнула, что эта связь сохранялась даже с учетом возраста, пола и других факторов риска.
«Удивительно, что состояние скелетных мышц может быть связано с риском инфаркта», — отметила Уильямс. Она добавила, что для поддержания здоровья могут быть полезны езда на велосипеде, пилатес и упражнения на мышцы корпуса. Эксперт добавила, что выводы пока являются предварительными и для их подтверждения понадобится новое исследование.
Open Questions
- Какие именно упражнения наиболее эффективны?
- Какова минимальная необходимая плотность мышц?
