الشرق الأوسط5h agoHealthArgentina
دراسة: تقييد تناول الطعام لمدة 8 ساعات يساعد في الحفاظ على فقدان الوزن على المدى الطويل، وزيادة النوبات القلبية بين الشباب
Quick Look
دراسة إسبانية حديثة تشير إلى أن تقييد تناول الطعام لمدة 8 ساعات يومياً يساعد في الحفاظ على فقدان الوزن لمدة 12 شهراً، بينما تكشف بيانات عن زيادة مقلقة في النوبات القلبية بين الشباب، خاصة النساء، بسبب عوامل نمط الحياة الحديث.
AI-generated summary
Font size
دراسة إسبانية حديثة تشير إلى أن تقييد تناول الطعام لمدة 8 ساعات يومياً يساعد في الحفاظ على فقدان الوزن لمدة 12 شهراً، بينما تكشف بيانات عن زيادة مقلقة في النوبات القلبية بين الشباب، خاصة النساء، بسبب عوامل نمط الحياة الحديث.
Related Topics
This article was originally published by الشرق الأوسط.
