دراسة حديثة تعبر عن تأثير التوتر النفسي وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل على صحة الجهاز الهضمي
AI-generated summary
دراسة حديثة تعبر عن تأثير التوتر النفسي وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل على صحة الجهاز الهضمي
كشفت دراسة دولية أن تفضيل رائحة وطعم البصل قد يرتبط بانخفاض احتمالية الإصابة بداء السكري من النوع الثاني أو ارتفاع ضغط الدم، وذلك عبر تحليل بيانات جينية وغذائية لأكثر من 160 ألف شخص.
مراجعة بحثية حديثة تشير إلى أن أدوية الببتيد الشبيه بالغلوكاغون-1 (GLP-1) قد تساهم في رفع مستويات هرمون التستوستيرون وتحسين جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال المصابين بالسمنة، لكن النتائج أولية وتحتاج لمزيد من الدراسات.
دراسة علمية جديدة تشير إلى أن قياسًا بسيطًا في فحص الدم الروتيني قد يساعد في التنبؤ بخطر الإصابة بألزهايمر والخرف قبل سنوات من ظهور الأعراض. كما اكتشف فريق بحثي إشارات في الدم للتنبؤ بمدى بقاء كبار السن على قيد الحياة.
دراسات علمية تربط النعاس النهاري بارتفاع ضغط الدم، وتحذر من عادات يومية كالإفراط في البروتين والملح والتدخين والمشروبات الغازية والجفاف ومسكنات الألم والتدريب المفرط والمنشطات وأدوية حرقة المعدة، وتكشف عن نموذج ذكاء اصطناعي جديد لفهم المشاعر وتشخيص الصحة النفسية.
تزدهر سوق سوداء لعقار "ريتاترتايد" لإنقاص الوزن في الولايات المتحدة، حيث يشتريه المستهلكون عبر الإنترنت من بائعين غير مرخصين، رغم تحذيرات شركة "إيلي ليلي" من تلوث المنتجات واحتمالية احتوائها على مواد مختلفة.
نشر موقع "Cleveland Clinic" قائمة بأطعمة مفيدة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، منها الفواكه كالأفوكادو والموز، والخضروات كالبنجر والسبانخ، واللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والألبان، والمكسرات، والزيوت الصحية. هذه الأطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في تنظيم ضغط الدم.
