Сомнолог назвал причины частых ночных пробуждений
Quick Look
Частые ночные пробуждения могут быть вызваны депрессией, тревожными расстройствами, апноэ сна, изжогой, проблемами с сердцем, диабетом, болями в суставах, астмой или нарушениями работы почек/мочевого пузыря, сообщил сомнолог Максим Новиков.
AI-generated summary
Why It Matters
Частые ночные пробуждения могут быть связаны с различными медицинскими и психологическими состояниями, влияющими на качество сна.
МОСКВА, 7 июл - РИА Новости. Частые ночные пробуждения могут быть связаны с депрессией и тревожными расстройствами, при которых сон становится поверхностным и фрагментированным, рассказал сомнолог АО "Медицина" (клиники академика Ройтберга) Максим Новиков.
"Еще один частый вариант - депрессия, при которой сон становится поверхностным и человек просыпается среди ночи, после чего долго не может уснуть снова. Тревожные расстройства тоже нередко проявляются именно так: засыпание может быть относительно нормальным, но сон становится фрагментированным", - сказал Новиков в беседе с "Лентой.ру".
Как отметил сомнолог, пробуждения среди ночи могут быть связаны с апноэ сна, изжогой, проблемами с сердцем, сахарным диабетом, болями в суставах, астмой, а также нарушениями работы почек или мочевого пузыря.
Open Questions
- Какие конкретные симптомы указывают на депрессию или тревожное расстройство, связанные с пробуждениями?
- Каковы рекомендации по лечению выявленных причин ночных пробуждений?
