Дефицит йода может привести к аритмии, отекам, замедлению метаболизма, а у беременных — к патологиям развития плода. Врач Юлия Смирнова отметила, что нехватка йода также влияет на мозг, сердце и общее состояние организма.
Эндокринолог Тамила Агаева предупредила о неочевидных признаках нехватки йода, которые могут вызывать серьезные нарушения. Среди них: усталость, слабость, депрессия, набор веса, проблемы с памятью и концентрацией, дискомфорт в шее, кашель, проблемы с глотанием. Дефицит йода также может привести к увеличению щитовидной железы и образованию узлов. Врач рекомендовала использовать йодированную соль и внимательно относиться к питанию, особенно беременным, детям и людям с заболеваниями щитовидной железы.
