
Травматолог: Единственный рабочий способ профилактики проблем со спиной
Травматолог Инес Монтеро заявила, что единственный рабочий способ профилактики проблем со спиной — это регулярное движение. Она отметила, что многие пациенты, следуя общепринятым советам, все равно страдают от болей в спине. Монтеро посоветовала вставать каждые 30 минут при сидячей работе и больше гулять.


