Sessiz kitap kulüpleri okuma ve arkadaş edinme keyfini yeniden canlandırıyor

Son zamanlarda düzinelerce kişi, yazarın Rüzgar Gibi Geçti'yi yazdığı, müze olarak yeniden kullanılan tarihi Atlanta mülkü Margaret Mitchell House'u gezdi. Davetliler sohbet edip içeceklerini yudumlarken, birçoğu yeni arkadaşlar edinmeyi umut etti.

Ancak toplantının başlamasından yaklaşık yarım saat sonra aşırı sessizlik nedeniyle yere düşen iğne sesi duyulurken, hareketli sahne kütüphane atmosferini andıran bir sessizliğe dönüştü.

Sonraki bir saat boyunca, sessiz okuma süresi sona erene ve konuşmalar yeniden başlayana kadar yalnızca çevrilen sayfaların sesi duyuldu. Sonuçta kitap, dünya çapında etkinlikler düzenleyen Sessiz Kitap Kulübü'nün yerel toplantısında buzları eriten bir olaydan başka bir şey değil.

Sessiz kitap kulüplerinin yanı sıra okuma partileri ve BookTok toplulukları gibi benzer çevrimiçi ve çevrimdışı toplantıların popülaritesinde gözle görülür bir artış görülüyor. Amerikan Zaman Kullanımı Anketi'ndeki 236.000'den fazla katılımcının verilerini analiz eden 2025 tarihli bir araştırmaya göre, bunların tümü, daha fazla insanı zevk için okumaya teşvik etmeyi amaçlayan gayri resmi bir harekete katkıda bulunuyor; bu, Amerika Birleşik Devletleri'nde son 20 yılda düşüş gösteren bir alışkanlık.

Atlanta toplantısına katılanlardan Aidan Coyle şunları söyledi: "İnsanları tanımanın, arkadaş edinmenin, hayatın koşuşturmasından uzaklaşıp oturup kitap okumanın harika bir yolu."

2025 araştırmasının baş araştırmacısı Jessica Bohn, Amerika Birleşik Devletleri'nde depresyon, uykuyla ilişkili stres ve kaygı oranlarının artmasıyla birlikte, okuma alışkanlığı oluşturmanın "bu zorluklarla karşı karşıya kalan insanları desteklemek için her zamankinden daha önemli" hale geldiğini söyledi.

Okumak neden beyne faydalıdır?

University College London'da istatistik ve epidemiyoloji alanında kıdemli araştırmacı olan Boone, bu olayların mutlaka zevk için kitap okuyan yetişkinlerin sayısının arttığı anlamına gelmediğini açıkladı. Eğlence amaçlı okuma, dergi ve gazetelerin yanı sıra kağıt ve elektronik kitapları da içerir. Ancak Atlanta toplantısına katılanların, düzenlenen bu oturumlar sayesinde artık okumaya daha fazla zaman ayırdıklarını doğruladıklarını belirtti.

Boone, bu toplantıların zevk için okuma kültürünün geri dönüşünü gösterdiğine inanıyordu. "Bu etkinlikler halihazırda kitap okuyan insanları farklı kitap türlerini keşfetmeye veya daha uzun süre okumaya teşvik edebilir" diye ekledi.

Okuma alışkanlığını geliştirmek, kelime dağarcığının genişlemesine, bilginin artmasına ve hayal gücünün canlanmasına yardımcı olur. 2020'de yapılan bir araştırma, haftada bir veya daha fazla okumanın yaşlı yetişkinlerde bilişsel gerileme riskinin daha düşük olmasıyla ilişkili olduğunu gösterdi.

Çalışmalar ayrıca düzenli okumanın stresi, kaygıyı ve depresyon semptomlarını azalttığı ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olduğu için zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştirdiğini kanıtlamıştır. 2017'de yayınlanan bir araştırma, okumaya daha fazla zaman ayırmanın daha düşük ölüm oranlarıyla ilişkili olduğunu ortaya çıkardı.

Okumanın ek bir faydası da doğası gereği tek başına yapılan bir aktivite olmasına rağmen empatiyi geliştirmesidir.

Bir kitap, dergi ve hatta sesli kitap getirin

Okuma Ritimleri grubu ayrıca bir okuyucu topluluğu oluşturmak amacıyla dünyanın farklı şehirlerinde okuma partileri düzenliyor ve ilgilenenler internet üzerinden bilet satın alabiliyor.

Kurucu ortak John Liveriere bu etkinlikleri "tür açısından tarafsız" olarak tanımlıyor, bu da her türlü okuma materyalinin memnuniyetle karşılanacağı anlamına geliyor.

Liveriere, "İnsanların ilgilendikleri için kurumsal finans ders kitaplarıyla geldiklerini ve diğerlerinin kulaklık takıp en sevdikleri sesli kitapları dinleyerek bir saat harcadıklarını gördük" dedi.

Ancak Boone, çevrimiçi olarak veya elektronik cihazlar aracılığıyla okumanın fiziksel olmasına rağmen, bildirimlerin ve diğer içeriklerin insanların dikkatlerinin dağılma olasılığını artırabileceğini, dolayısıyla okumaya daha az zaman harcadıklarını belirtti.

Liveriere de aynı fikirde ve Reading Rhythms'in "ekransız güzel bir politikası" olduğunu açıkladı çünkü okuma partileri, anlık tatmin kültürüne ve odaklanma yeteneğinin azalmasına yol açan dopamin döngülerine karşı bir tür panzehirdir.

Okuma alışkanlığı nasıl başlatılır?

Atlanta Sessiz Kitap Kulübü üyeleri, zaman bulmanın zorluğuna rağmen yeni bir okuma aşkı keşfettiklerini söylüyor. Coyle, "Bu, her hafta gerçekten okumaya zaman ayırmanın iyi bir yolu" dedi.

Boone, yetişkinlikte okuma alışkanlığı kazanmanın çocukluğa göre daha zor olduğunu ancak bunun kesinlikle mümkün olduğunu buldu.

Çocukluğunda iyi bir okuyucu olmadığını söyleyen Liveriere ise artık her gece yatmadan önce telefonunda gezinmek yerine kitap okuyor ve uyku kalitesinde belirgin bir iyileşme fark ediyor.

Bunun "uyumama ve telefonumdaki tüm karmaşadan zihnimi sakinleştirmeme yardımcı olmanın harika bir yolu" olduğunu söyledi.

Çocukların okuduğu gibi okuyun: Bırakın merak sizi yönlendirsin

Kütüphaneden kitap seçerken yetişkinlerin de okumaya çocuklar gibi yaklaşmaları, yani meraklarının onları yönlendirmesine izin verilmesi tavsiye ediliyor.

Aynı durum yetişkinler için de geçerlidir. Örneğin, birisi arabalar konusunda tutkuluysa, onlar hakkında okumak, okuma alışkanlığı kazanmanın mükemmel bir yoludur.