Son Dakika
INTLIran-US War Latest: Khamenei's Funeral Procession Begins in Tehran Amid ThreatsVNY tá Thái Lan bất chấp quy tắc Phật giáo để cứu các nhà sư bị tai nạnVNÔtô đè vạch xương cá quay đầu, đâm ngã người đi xe máy ở Nam NinhVN14 sự thật thú vị về 'cỗ máy ghi bàn' Erling HaalandVNThói quen ăn mặn của người Việt gây áp lực cho thận và tim mạchKR경기도민 10명 중 8명, 학교 내 스마트폰 수거 필요 인식KR제주도, AI·에너지 전환 미래산업 육성에 5년간 3.8조원 투입KR경남도교육청, 교직원 행정업무 부담 덜어줄 '경남GPT' 시범 운영 돌입KR부산경찰, 반복 112신고 분석해 강력범죄 사전 차단 나선다KR구미 다온숲, 수국과 조각예술 어우러진 문화공간으로 재탄생INTLIran-US War Latest: Khamenei's Funeral Procession Begins in Tehran Amid ThreatsVNY tá Thái Lan bất chấp quy tắc Phật giáo để cứu các nhà sư bị tai nạnVNÔtô đè vạch xương cá quay đầu, đâm ngã người đi xe máy ở Nam NinhVN14 sự thật thú vị về 'cỗ máy ghi bàn' Erling HaalandVNThói quen ăn mặn của người Việt gây áp lực cho thận và tim mạchKR경기도민 10명 중 8명, 학교 내 스마트폰 수거 필요 인식KR제주도, AI·에너지 전환 미래산업 육성에 5년간 3.8조원 투입KR경남도교육청, 교직원 행정업무 부담 덜어줄 '경남GPT' 시범 운영 돌입KR부산경찰, 반복 112신고 분석해 강력범죄 사전 차단 나선다KR구미 다온숲, 수국과 조각예술 어우러진 문화공간으로 재탄생
Newsgather
Geri颱風天吃泡麵不健康?營養師曝9招吃出均衡
颱風天吃泡麵不健康?營養師曝9招吃出均衡
Gelişiyor
自由时报1 sa önceSağlıkChina

颱風天吃泡麵不健康?營養師曝9招吃出均衡

Hızlı Bakış

面對強颱來襲,泡麵是許多家庭的防颱備糧。營養師薛曉晶指出,泡麵雖是超加工食品,但偶爾食用不必過度擔心。透過加入足量蔬菜、肉片、蛋或豆腐,並減少調味包用量及不喝湯,就能讓餐盤更均衡。她並分享9大撇步,教民眾在颱風天也能吃得健康。

Yapay zekâ özeti

Yazı boyutu

面對強颱來襲,泡麵是許多家庭的防颱備糧。營養師薛曉晶指出,泡麵雖是超加工食品,但偶爾食用不必過度擔心。透過加入足量蔬菜、肉片、蛋或豆腐,並減少調味包用量及不喝湯,就能讓餐盤更均衡。她並分享9大撇步,教民眾在颱風天也能吃得健康。

Tam haberi 自由时报 sitesinde oku

İlgili Konular

Bu haber ilk olarak şurada yayınlandı: 自由时报.

İlgili Haberler

Bu konuda daha fazla泡麵