دراسة: نوع الدهون الغذائية يؤثر على خطر الإصابة بالسكري

Hızlı Bakış

دراسة جديدة تكشف أن نوع الدهون المتناولة يؤثر على خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، حيث قد يزيد حمض البالمتيك الالتهاب ويضعف عمل الإنسولين، بينما يحسن حمض الأوليك استجابة الجسم للإنسولين ويحمي وظائف الجسم.

Yapay zekâ özeti

Yazı boyutu

Tam haberi دويتشه فيله sitesinde oku

İlgili Konular

السكري

Konularالدهون حمض البالمتيك حمض الأوليك الإنسولين الصحة البحث العلمي

Bu haber ilk olarak şurada yayınlandı: دويتشه فيله.

İlgili Haberler

Bu konuda daha fazlaالسكري

Gelişiyor·1 sa önce

أطعمة يومية قد تزيد الالتهاب المزمن في الجسم

موقع "Cleveland Clinic" الأمريكي يحذر من أطعمة يومية تزيد الالتهاب المزمن، مثل السكريات المضافة، الدهون المتحولة، اللحوم الحمراء والمصنعة، والكربوهيدرات المكررة. وينصح بتقليل استهلاكها والتركيز على الأطعمة الملونة والغنية بالبروتين وزيت الزيتون.

CNN بالعربية

Sağlık·2 sa önce

مخاطر القهوة وكيفية تناولها بأمان

توضح طبيبة أن الكافيين يبلغ ذروة تركيزه في الدم بعد 30-60 دقيقة من تناوله، وقد يسبب أعراضًا تشبه القلق. يُنصح بتجنب شرب القهوة على معدة فارغة، خاصة في أول 30-45 دقيقة بعد الاستيقاظ لتجنب تداخل تأثير الكافيين مع الكورتيزول.

RT عربي

Gelişiyor·3 sa önce

رجال يهتمون بخصوبتهم.. هل تضخم وسائل التواصل الاجتماعي المخاوف؟

يزداد اهتمام الرجال بخصوبتهم، وتنتشر نصائح غير مثبتة علمياً على وسائل التواصل الاجتماعي حول تحسينها، مما يثير تساؤلات حول ما إذا كانت هذه المخاوف مبالغ فيها.

BBC عربي

Sağlık·7 sa önce

طبيبة تكشف أسباب الحساسية الأكثر انتشارًا وكيفية الوقاية منها

توضح طبيبة روسية أسباب انتشار الحساسية، بما في ذلك الاستعداد الوراثي والتعرض لمسببات الحساسية والعوامل البيئية، وتنصح بتجنب التعقيم المفرط وتعريض الأطفال لمجموعة متنوعة من الأطعمة والحيوانات للوقاية منها، وتشرح العلاج المناعي النوعي (ASIT) كطريقة فعالة لمكافحة الحساسية.

RT عربي

Sağlık·7 sa önce

دراسة: تمارين التاي تشي تحسن الصحة النفسية للطلاب

تحليل 12 دراسة على 1057 طالباً صينياً يظهر أن تمارين التاي تشي تقلل أعراض الاكتئاب والقلق والتوتر، وتحسن جودة النوم، مما يجعلها وسيلة لدعم الصحة النفسية.

RT عربي

Sağlık·7 sa önce

علامات نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال ومخاطر العلاج الذاتي

يحذر خبراء من خطورة حقن التستوستيرون ذاتيًا دون إشراف طبي، لما قد تسببه من مضاعفات خطيرة. ويشيرون إلى تراجع مستويات الهرمون لدى الشباب بسبب تغير نمط الحياة وزيادة الوزن.

RT عربي

Bu konuda daha fazlaالسكري