Yeni Başlangıç Etkisiyle Alışkanlıklarınızı Kalıcı Hale Getirin

motivasyon hedef belirleme alışkanlıklar

Hızlı Bakış

Psikologlar, yılın ortası gibi 'yeni başlangıç' anlarının davranışları motive edip hedeflere ulaşma olasılığını artırdığını belirtiyor.
Kalıcı değişim için iyi alışkanlıklar geliştirmek, gerçekçi hedefler belirlemek ve sürece odaklanmak önem taşıyor.

Yapay zekâ özeti

Yazı boyutu

Psikologlar, yılın ortası gibi 'yeni başlangıç' anlarının davranışları motive edip hedeflere ulaşma olasılığını artırdığını belirtiyor. Kalıcı değişim için iyi alışkanlıklar geliştirmek, gerçekçi hedefler belirlemek ve sürece odaklanmak önem taşıyor.

Tam haberi Cumhuriyet sitesinde oku

İlgili Konular

motivasyon

Konularhedef belirleme alışkanlıklar değişim psikoloji yeni başlangıç etkisi

Bu haber ilk olarak şurada yayınlandı: Cumhuriyet.

İlgili Haberler

Bu konuda daha fazlamotivasyon

Other·4 sa önce

15 Temmuz Demokrasi Müzesi Ziyaretçi Akınına Uğruyor

15 Temmuz 2021'de açılan ve 92 bin 820 metrekare alana kurulu müze, 440 binden fazla ziyaretçi ağırladı. Sekiz tematik salonda dijital teknolojilerle 15 Temmuz gecesini anlatan müze, çeşitli etkinliklere de ev sahipliği yapıyor.

Milliyet Son Dakika

Other·4 sa önce

15 Temmuz Demokrasi Müzesi'nde 440 Binden Fazla Ziyaretçi

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın açtığı 15 Temmuz Demokrasi Müzesi, 92 bin metrekare alanda hizmet veriyor. Dijital teknolojilerle 15 Temmuz gecesini anlatan müze, bugüne kadar 440 binden fazla ziyaretçiyi ağırladı ve çeşitli etkinliklere ev sahipliği yaptı.

AA Güncel

Other·5 sa önce

10 Yaşındaki Abdullah Eman, Gönüllülük Bilinciyle Çevresini Temizliyor

Osmaniye'de yaşayan 10 yaşındaki Abdullah Eman, annesiyle birlikte yardım kuruluşlarına destek verirken, gönüllülük bilincini cami çeşmeleri ve mezarlıklara taşıdı. Kendi imkanlarıyla temizlik yapan Abdullah, babasına yük olmamak için kurabiye ve oyuncak satarak temizlik malzemesi alıyor.

NTV Gündem

Other·7 sa önce

Türkiye Geneli Hava Durumu: Sağanak Yağışlar ve Sıcaklıklar

Meteoroloji'ye göre Türkiye'nin kuzey ve Akdeniz'in Toroslar mevkii gibi bazı bölgelerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağış bekleniyor. Hava sıcaklıklarında önemli bir değişiklik öngörülmüyor.

Cumhuriyet

Other·8 sa önce

Şair ve yazar Ahmet Telli Ankara'da son yolculuğuna uğurlandı

Şair ve yazar Ahmet Telli, Ankara'da düzenlenen anma töreninin ardından Karşıyaka Mezarlığı'nda toprağa verildi. Telli'nin kızı ve sanatçı İlkay Akkaya törende konuştu.

Hürriyet Gündem

Other·8 sa önce

240 Tonluk Bandırma Müze Gemisi 3.5 Kilometre Taşındı

240 tonluk Bandırma Müze Gemisi, geniş güvenlik önlemleriyle yaklaşık 3.5 km karadan taşındı. 72 tekerlekli sistemle yapılan taşıma, 4 saat sürdü ve gemi, Milli Mücadele Açık Hava Müzesi'nin bir parçası olarak yeni yerine ulaştı.

Hürriyet Gündem

Bu konuda daha fazlamotivasyon