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عادات غذائية

Sabit2 haber2 kaynakSon güncelleme: 25.05.2026
İlgili Etiketlerتغذيةطول العمرصحة كبار السنبروتيندهونبيضحبوبمساعدات هضم

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كيف تتجنب مشاكل الجهاز الهضمي والبروستاتا بسبب عادات غذائية وسلوكية خاطئة؟
Sağlık
19.05.2026AI özeti

كيف تتجنب مشاكل الجهاز الهضمي والبروستاتا بسبب عادات غذائية وسلوكية خاطئة؟

يتناول المقال طرقاً لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي عند تناول الفاصوليا، مثل النقع والشطف وزيادة الكمية تدريجياً، ويربط بين فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ومستويات السكر في الدم، ويحذر من حبس البول وتأثيره على المثانة والبروستاتا.

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الشرق الأوسط