Sağlık18.06.2026AI özeti醫師揭露推高三酸甘油酯的四大元凶:糖、胰島素阻抗、酒精與久坐鄰好西醫診所醫師李思賢指出,三酸甘油酯升高不只因油吃太多,糖、精製碳水、胰島素阻抗、酒精及久坐才是真正元凶。改善這四項,多數人三酸甘油酯數值能獲改善。自自由时报