Sağlık
16.06.2026AI özeti
Doanh nhân sợ già, ám ảnh sức khỏe, đánh mất hiện tại
Nhiều doanh nhân giàu có đang tìm đến chuyên gia tâm lý vì nỗi sợ già, dẫn đến ám ảnh kiểm soát sức khỏe, bỏ lỡ hiện tại và gây hại cho thể chất.
V
VnExpress2 dk okuma
chống lão hóa
Sabit3 haber1 kaynakSon güncelleme: 16.06.2026
İlgili Etiketlersợ giàsức khỏe tâm thầndoanh nhânkéo dài tuổi thọkiểm soát cơ thểlo âutrầm cảmhạt sen
Son Haberler
Sağlık
04.06.2026AI özeti
Hạt sen: Lợi ích cho sức khỏe phụ nữ
Hạt sen khô chứa 350 calo, giàu protein, magie, kali, sắt, folate và vitamin nhóm B. Thực phẩm này hỗ trợ giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, sức khỏe sinh sản, làm đẹp da, kiểm soát đường huyết, xương khớp và tim mạch.
V
VnExpress3 dk okuma
Sağlık
24.05.2026AI özeti
Thực phẩm cần hạn chế sau tuổi 40 để chống lão hóa
Sau 40 tuổi, trao đổi chất chậm lại, dễ tích mỡ, mất cơ và tăng nguy cơ bệnh mạn tính. Chuyên gia khuyến nghị hạn chế thịt chế biến sẵn và đồ chiên rán do chúng chứa nhiều natri, chất bảo quản, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, AGEs, gây viêm, stress oxy hóa, tăng nguy cơ tim mạch, cholesterol cao và lão hóa sớm.
V
VnExpress1 dk okuma