La atleta española María Pérez, doble campeona mundial y medallista olímpica, comienza en Birmingham su camino final hacia los Juegos de Los Ángeles 2028, donde planea retirarse para ser madre, tras una primera parte de año más relajada.
El RB Leipzig anuncia la vuelta a los entrenamientos del extremo marfileño Diomande, quien ha viajado a Austria a la espera de cerrarse su fichaje por el Real Madrid, retrasado por un conflicto entre agencias de representación.
La 44ª Copa del Rey Mapfre de Vela en Palma presenta al Hispania, el barco del Rey Felipe VI, como campeón defensor y favorito. La participación del monarca está en duda por la crisis de Ceuta. Competirán 101 barcos de 19 países, incluyendo campeones mundiales, con el Hispania enfrentando dura competencia.
El extremo belga Jesse Bisiwu, de 18 años, ha firmado con el FC Barcelona por cinco temporadas tras un traspaso de 8,5 millones de euros desde el Brujas. Se unirá al filial, pero entrenó con el primer equipo, expresando su ilusión y preparación.
El Real Madrid de José Mourinho se enfrentará al Alcorcón en un partido de entrenamiento a puerta cerrada este viernes en Madrid. El Alcorcón aprovechará para estrenar su nueva equipación, mientras que el Real Madrid tendrá ausencias por las vacaciones post-Mundial.
Simeone dirigió un intenso entrenamiento del Atlético, explorando la opción de jugar con cinco defensas ante ausencias como la de Lemar. Aunque también trabajó con un 4-3-3, el técnico argentino evalúa la evolución del sistema defensivo.
El ejercicio físico de calidad, incluso en sesiones de 45-60 minutos, 3-4 veces por semana, puede mejorar la condición física y reducir el riesgo de enfermedades. La fuerza muscular no implica necesariamente un cuerpo musculado, sino la capacidad de generar tensión y mover cargas.
El mal tiempo en Nueva York obligó a España a suspender su entrenamiento al aire libre y realizar una sesión de activación en un gimnasio antes de la final del Mundial contra Argentina.
Entrenadoras personales recomiendan adaptar la intensidad del ejercicio al calor, priorizar horas frescas, hidratarse bien y variar actividades durante las vacaciones para mantenerse en forma de forma segura.
El atleta australiano Gout Gout, de 18 años, se perderá el Campeonato del Mundo sub-20 debido a una grave lesión en el isquiotibial izquierdo sufrida durante un entrenamiento en Brisbane. La resonancia magnética reveló un desgarro de grado tres de 8 cm, impidiéndole competir en su gran objetivo de la temporada.
Víctor Muñoz y Yeremy Pino se han reincorporado al entrenamiento de la selección española, disipando las alarmas previas al partido de octavos de final contra Austria. Nico Williams sigue al margen.
Marco Bezzecchi logró el mejor tiempo en el primer entrenamiento libre del Gran Premio de los Países Bajos en Assen, superando a Bagnaia y con cuatro Aprilia entre los seis primeros. La sesión estuvo marcada por problemas técnicos para Bagnaia y Rins, y una caída a baja velocidad de Marc Márquez.
El artículo desmiente mitos y presenta tres verdades sobre el suelo pélvico: el entrenamiento de fuerza es beneficioso, su salud es parte integral del bienestar global influenciada por múltiples factores, y siempre es posible mejorarlo, incluso con la edad, combatiendo la resignación.
La selección española de Luis de la Fuente se enfrenta a Uruguay de Marcelo Bielsa en la Copa del Mundo, con España buscando asegurar el primer puesto del grupo tras un empate inicial. El partido es un reencuentro entre De la Fuente, admirador de Bielsa, y su antiguo mentor.
La Federación Francesa de Fútbol (FFF) ha comunicado el fallecimiento de la madre del seleccionador Didier Deschamps. Deschamps no dirigirá al equipo en el partido contra Noruega el 26 de marzo.
Carlo Ancelotti conversó con Vinícius Júnior durante el entrenamiento de Brasil en Nueva Jersey. El técnico italiano apoyó al jugador, quien ha sido protagonista en el inicio del Mundial 2026.
Shostka, Ucrania, se convirtió en una "república libre" durante la invasión rusa de 2022, resistiendo el asedio. Ahora, la ciudad es atacada repetidamente con drones, buscando convertirla en "ciudad fantasma". La estrategia rusa incluye usar drones como cebo para atraer equipos de rescate.
Marc Márquez lideró el primer entrenamiento libre de MotoGP en Brno, República Checa, a pesar de una caída. Las buenas condiciones climáticas permitieron tiempos rápidos, con Ducati mostrando fuerza inicial antes de que Márquez estableciera un tiempo inalcanzable.
El Pilates Reformer, que combina fuerza y flexibilidad, se ha popularizado en Madrid. Este método, que entrena el cuerpo desde dentro hacia afuera, ayuda a mejorar la movilidad y a prevenir dolores, integrando también Barre y luz infrarroja.
Neymar, máximo goleador de Brasil, volvió a entrenarse con el equipo tras una lesión en el gemelo derecho. Su regreso genera optimismo de cara al próximo partido del Mundial contra Haití.
Lamine Yamal irrumpió para cambiar un partido plano de España contra Cabo Verde en el Mundial. A pesar de las dudas sobre su juego y rendimiento, el joven jugador demostró ser el presente y futuro del equipo, aportando vértigo y esperanza.
El entrenamiento de fuerza, antes asociado a deportistas y estética, se revela ahora como una herramienta esencial para la salud, la prevención de lesiones, la longevidad y la independencia, especialmente en mujeres y ante la menopausia. La OMS lo recomienda dos veces por semana, no como una opción, sino como una necesidad junto al ejercicio aeróbico.
El tenista español Rafa Jódar se retira del torneo ATP 500 de Queen's debido a molestias abdominales. Su objetivo es recuperarse a tiempo para debutar como cabeza de serie en Wimbledon.
Rafa Jódar, número 23 del ránking ATP, se retira del torneo de Queen's en Londres por problemas en el músculo abdominal. El objetivo es llegar en óptimas condiciones a Wimbledon.
