Proteintrend: Was sagt die Wissenschaft?
Proteine sind als Wundermittel beliebt, doch Langlebigkeitsforscher Valter Longo beleuchtet kritisch den Hype um Proteinpulver und proteinreiche Ernährung, die in den USA im Trend liegt.
Proteine sind als Wundermittel beliebt, doch Langlebigkeitsforscher Valter Longo beleuchtet kritisch den Hype um Proteinpulver und proteinreiche Ernährung, die in den USA im Trend liegt.

Tempo Meals, a spin-off from Home Chef, offers prepared, never-frozen meals focusing on high-protein and GLP-1 plans. Meals cost $11-$13, with significant discounts available for new customers and a lifetime discount for military and first responders.

Revisão sistemática com meta-análise da Unesp concluiu que creatina não reduz marcadores inflamatórios em humanos de forma consistente. Benefícios pontuais foram observados apenas em atletas submetidos a exercícios extenuantes.

Veteriner Hekimler Derneği Başkanı Gülay Ertürk, beyaz et sektöründeki kayyım süreçlerini ve gıda enflasyonunu değerlendirdi. Ertürk, soruşturmaların adalet ve şeffaflıkla yürütülmesini, masumiyet karinesinin korunmasını ve sürecin gıda güvencesi gözetilerek sonuçlandırılmasını istedi.

Sosyal medyada popülerleşen yüksek protein diyetleri, böbrek sağlığı için ciddi riskler taşıyor. Uzmanlar, kontrolsüz protein tüketiminin geri dönüşümsüz organ hasarına ve yetmezliğe yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Die Preise für Proteinpulver sind in Deutschland seit Mitte 2023 kontinuierlich gestiegen, mit einer deutlichen Beschleunigung seit Jahresbeginn. Gründe sind weltweite Angebotsknappheit, hohe Nachfrage und veränderte Ernährungsgewohnheiten, insbesondere durch den Trend zu proteinreicher Ernährung und Abnehmspritzen. Dies führt zu zeitweisen Lieferengpässen und steigenden Kosten für Hersteller und Handel.

Sau 30 tuổi, phụ nữ dễ mất cơ và tăng mỡ. Duy trì chế độ ăn giàu protein, kiểm soát căng thẳng, tập luyện khoa học (yoga, bài tập sức mạnh) và ngủ đủ giấc là những bí quyết giúp giữ gìn vóc dáng và sức khỏe hiệu quả.

濃縮乳清蛋白因其高CP值,成為運動與日常營養補充品,但近期需求急遽增加,已導致全球供應短缺,價格飆升至歷史新高。美國與歐洲均面臨此情況,部分原因歸咎於GLP-1減重藥物的普及,以及國內對高蛋白產品的需求增加。

Đà Nẵng không chỉ có đặc sản nổi tiếng mà còn sở hữu nhiều món ăn địa phương bổ dưỡng, phù hợp với người yêu thể thao. Các món như bánh canh ruộng, bún mắm nêm, bê thui Cầu Mống, gỏi cá Nam Ô và kem bơ cung cấp năng lượng, protein, khoáng chất cần thiết cho vận động viên.

Livsmedelsverket har lanserat nya kostråd för personer över 65 år, med särskilt fokus på ökat proteinintag. För de över 75 år rekommenderas D-vitamintillskott. Råden syftar till att minska risken för sjukdomar som demens och bibehålla livskvalitet.

Sau tuổi 40, cơ thể có nhiều thay đổi, tăng nguy cơ bệnh tật. Chuyên gia khuyến nghị điều chỉnh chế độ ăn giàu protein, tập sức mạnh, ngủ đủ giấc, giữ não bộ hoạt động và khám sức khỏe định kỳ để cải thiện sức khỏe lâu dài.

Rụng tóc nhiều bất thường, tóc thưa dần hoặc mọc chậm có thể do thiếu hụt dinh dưỡng như sắt, vitamin D, B12, B9, kẽm và protein. Việc bổ sung liều cao có thể phản tác dụng.

Yoğurt, protein, kalsiyum ve B vitaminleri açısından zengin, dengeli beslenmenin önemli bir parçasıdır. Canlı kültürler içeren sade veya süzme yoğurtlar bağırsak sağlığını destekleyebilir ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Tip 2 diyabet riskini düşürebilir ve kilo vermeye katkı sağlayabilir. Alırken canlı kültür, az şeker ve yeterli protein içeriğine dikkat edilmelidir.

Các loại hạt, bơ hạt, đậu bắp, rau không tinh bột, bơ, cá béo, kim chi và dưa cải bắp có thể giúp ổn định đường huyết nhờ hàm lượng chất xơ, chất béo lành mạnh, protein và chất chống oxy hóa cao.

A nutritionist advises that excessive protein intake, especially when combined with insufficient vegetables and carbohydrates, can hinder metabolism, lead to fat accumulation, and cause fatigue, constipation, and thirst. She recommends balanced meals with plant-based proteins and complex carbohydrates for sustainable weight loss and muscle gain.

A new $22 million high-protein peanut powder factory has opened in Kingaroy, Australia, capitalizing on the global protein trend. Plenty Foods' facility uses second-grade peanuts to create a low-fat, high-protein powder, offering a local alternative to traditional protein sources and targeting both domestic and export markets.

Proteinpulverpreise in Deutschland steigen kontinuierlich seit Mitte 2023, mit einem Anstieg von 40-60% seit Januar, aufgrund starker Nachfrage und globaler Angebotsknappheit, was zu Lieferengpässen bei Herstellern und Händlern führt.

Nhiều thói quen ăn uống, tập luyện và sinh hoạt có thể đẩy nhanh tình trạng mất cơ do lão hóa. Các sai lầm phổ biến bao gồm ăn quá ít calo, tập luyện quá sức, thiếu protein, ngủ không đủ giấc và ít vận động.

ETH Zürih araştırmacıları, peynir altı suyu ve tofu atıklarından elde edilen protein boncuklarıyla havadaki karbondioksiti yakalayan yeni bir yöntem geliştirdi. Laboratuvarda 1 gram malzeme 97 mg CO2 tutarken, yöntem daha az enerji gerektiriyor ve geleneksel yöntemlerden daha verimli.

Khô miệng, họng có thể do thiếu protein, vitamin D, A, sắt, kẽm, B12. Bổ sung đủ dưỡng chất giúp duy trì niêm mạc khỏe mạnh, giảm nguy cơ sâu răng, hôi miệng.

The article discusses the impact of excessive protein intake on kidney health, the link between stress and blood sugar levels in diabetics, and a case study on the potential benefits of psilocybin ('magic mushrooms') for advanced Alzheimer's disease.

Bilim insanları, T-Rex fosilinden esinlenerek laboratuvarda tavuk proteinleri kullanarak 'T-Rex derisi' üretti. Bu çantanın 300 bin-500 bin sterlin arası alıcı bulması bekleniyor.

Zayıflama iğnelerinin yaygın yan etkisi olan yüzde çöküş, hızlı kilo kaybının bir sonucudur. Uzmanlar, protein alımını artırmak, yeterli su tüketmek ve güneşten korunmak gibi önlemlerle bu durumun önlenebileceğini belirtiyor.

Chinese researchers have cloned a second major high-protein gene, THP3-T, from wild corn. This discovery aims to increase corn's protein content, reducing China's heavy reliance on imported soybean meal for animal feed.