Сон на спине может привести к проблемам с сердцем, предупредил кардиолог

Кардиолог Рикардо Кальс назвал сон на спине самой разрушительной позой для здоровья сердца. По его словам, это положение тела может привести к смещению языка и мягкого неба назад, сужая дыхательные пути и вызывая апноэ. Доктор подчеркнул, что апноэ напрямую связано с высоким кровяным давлением, повышающим риск инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий. Заподозрить апноэ можно по дневной усталости, раздражительности и трудностям с концентрацией внимания.