
İleri Yaştaki Kadınlar İçin Su Aktivitelerinin Faydaları Araştırıldı
Kanada ve Avusturya üniversitelerinden bilim insanlarının araştırması, ileri yaştaki kadınların su temelli aktivitelerinin fiziksel ve ruhsal sağlıklarını, özgüvenlerini güçlendirdiğini gösterdi. Çalışma, eklem ağrılarını hafifletme, stresi azaltma ve sosyal ilişkileri güçlendirme gibi faydaların yanı sıra maliyet ve ulaşım gibi katılım engellerini de belirtti.















