
صحة
25.06.2026ملخص الذكاء الاصطناعي
Пятиминутные перерывы каждый час улучшают самочувствие и продуктивность
Новое исследование показало, что пятиминутные перерывы на прогулку каждый час являются оптимальным способом улучшить настроение, снизить утомляемость и повысить продуктивность офисных работников, проводящих большую часть дня сидя.
B
BBC Русская служба