
إدمان الهاتف: عندما يصبح الاستخدام المفرط عادةً خطرًا
يستكشف المقال ظاهرة إدمان الهاتف وآثاره على الصحة العقلية، مع استعراض تجارب الأفراد الذين سought المساعدة العلاجية لتحكم استخدامهم المفرط للهواتف الذكية.

يستكشف المقال ظاهرة إدمان الهاتف وآثاره على الصحة العقلية، مع استعراض تجارب الأفراد الذين سought المساعدة العلاجية لتحكم استخدامهم المفرط للهواتف الذكية.

يستعرض المقال دراسات صحية حول الأطعمة المفيدة للقلب كالألياف والأوميغا-3، وتجربة سريرية تظهر فعالية الديكساميثازون في تخفيف الغثيان لمرضى السرطان الذين يتناولون المورفين، وبحثاً يحدد ثلاثة أنماط بيولوجية مميزة للالتهاب الرئوي الحاد.

تجربة الرجال مع مشكلات الخصوبة غالباً ما تتسم بالتجاهل والوصمة الاجتماعية، رغم أن نصف حالات العقم ترتبط بعوامل لدى الرجل. كيف يمكن للنظام الصحي تقديم دعم أفضل؟

طور باحثون في جامعة ترومسو النرويجية كبسولة دوائية مبتكرة للعلاج المباشر لقرحة المعدة
ابتكر علماء روس ضمادة جروح متعددة الوظائف من كحول البولي فينيل، معززة بمواد نانوية التركيب. أظهرت المادة، عند تطبيقها على جلد الفئران، فعالية عالية مضادة للبكتيريا والفطريات وقدرة على التكيف مع بنية الجلد مع آثار جانبية ضئيلة، وهناك إمكانية لإطلاق إنتاجها التسلسلي.

يتناول التقرير فوائد العنب لصحة القلب والدماغ، ويستعرض إرشادات جديدة لعلاج الأرق المزمن بالجمع بين العلاج السلوكي والأدوية، ويحذر من مخاطر التصفح المستمر لمقاطع الفيديو القصيرة على المراهقين والشباب، مما يزيد من قلة الانتباه والتوتر.

أصدرت الأكاديمية الأميركية لطب النوم إرشادات جديدة لعلاج الأرق المزمن لدى البالغين، توصي بالجمع بين العلاج السلوكي المعرفي (CBT-I) والأدوية، مع تفضيل CBT-I كعلاج أولي لنتائجه المستدامة وتجنب الآثار الجانبية للأدوية.

يتناول المقال فوائد العنب والرمان للصحة، حيث يسهم العنب في تحسين صحة القلب والدماغ، والرمان في دعم صحة الأمعاء والقلب. كما يُغطّي المقال علاج الأرق المزمن باستخدام العلاج السلوكي المعرفي (CBT-I) وتقييد النوم.

دراسات تكشف عن فوائد الرمان الصحية، وتوصي بالعلاج السلوكي المعرفي للأرق كبديل للأدوية، وتحذر من مخاطر مشاهدة الفيديوهات القصيرة على المراهقين.
مراجعة بحثية حديثة تشير إلى أن أدوية الببتيد الشبيه بالغلوكاغون-1 (GLP-1) قد تساهم في رفع مستويات هرمون التستوستيرون وتحسين جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال المصابين بالسمنة، لكن النتائج أولية وتحتاج لمزيد من الدراسات.

يعمل العلماء على تطوير تقنية نانوية تُنشَّط بالضوء للقضاء على البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية في الجروح، وقد أظهرت نتائج واعدة في تجارب على الحيوانات، حيث قضت على أكثر من 95% من البكتيريا وسرّعت شفاء الجروح.
يسلط التقرير الضوء على "إعادة توظيف الأدوية"، حيث تحولت ثلاثة أدوية شهيرة من استخداماتها الأصلية إلى علاجات فعالة لضعف الانتصاب وتساقط الشعر: سيلدينافيل (فياغرا)، فيناسترايد، ومينوكسيديل، مما يبرز إمكانات الأدوية الموجودة.

دراسة دولية تكشف عن روبوتات دقيقة مستوحاة من الطحالب لتحسين علاج سرطان المثانة، عبر تعزيز توصيل أدوية العلاج الكيميائي مباشرة إلى الأورام بكفاءة أعلى وتقليل الآثار الجانبية.

كشفت دراسة حديثة أن عدد الأشخاص المعرضين للإجهاد الحراري الخطير ارتفع عالمياً بنسبة 6% خلال 50 عاماً، ليصل إلى 22% من سكان العالم، أي ما يعادل مليار شخص إضافي، بسبب التغير المناخي وموجات الحر المتزايدة.

فيروس التهاب الكبد الوبائي A شديد العدوى ويسبب أعراضًا مثل الإسهال والتعب واصفرار الجلد. ينتشر عبر الاتصال المباشر، خاصة بين متعاطي المخدرات والمشردين. لا يوجد علاج محدد، ويركز العلاج على الرعاية الداعمة.

تؤثر الليالي الحارة سلباً على جودة النوم، مما يزيد من صعوبة النوم والاستيقاظ المتكرر. تقدم المقالة ثماني خطوات عملية للحفاظ على برودة غرف النوم، بما في ذلك التظليل، والتهوية المتقاطعة، وتقليل مصادر الحرارة الداخلية، واختيار الملابس والأغطية المناسبة، واستخدام المراوح ووسائل التبريد منخفضة التكلفة بأمان. كما تتطرق المقالة إلى فوائد الشمر الصحية، وخاصة للجهاز الهضمي وآلام الدورة الشهرية والمغص، بالإضافة إلى الأطعمة التي تساعد على خفض ضغط الدم مثل الخضراوات الورقية والموز والشمندر والشوفان والأسماك الدهنية والشوكولاتة الداكنة.
روسيا تستخدم لقاح mRNA شخصي ضد السرطان "نيو أونكوفاك" لعلاج سرطان الجلد، مع إعطاء جرعات في الأيام الأول والثامن والخامس عشر، ثم كل 21 يومًا، وقد تصل إلى عشر جرعات. يُشخّص المرض غالباً لدى كبار السن.
نجح فريق من الكيميائيين الروس في تطوير طريقة مبتكرة لتخليق مشتقات "البيريدين-2-ون" النشطة بيولوجيا، والتي أظهرت فعاليتها في تثبيط الخلايا السرطانية، مما يفتح الباب لتطوير أدوية جديدة لعلاج السرطان.

تتناول المقالة ثلاثة اكتشافات علمية بارزة: تقنية جديدة لإنتاج الحيوانات المنوية لعلاج العقم، تحديد جين مرتبط بسمات التوحد، ودور شركة جوجل ديب مايند في الاستعداد لتطور الذكاء الاصطناعي.

اكتشف باحثون كنديون جيناً غير مشفر يُدعى PTCHD1-AS، يرتبط بسمات التوحد الأساسية مثل صعوبات التفاعل الاجتماعي والسلوكيات التكرارية، دون التأثير على الذكاء. الدراسة، التي نشرت في مجلة Nature، اعتمدت على تحليل بيانات أكثر من 9300 شخص، وأشارت إلى أن تعطيل الجين في نماذج حيوانية أدى إلى تغيرات سلوكية مع الحفاظ على القدرات المعرفية.
ابتكر فريق طبي طريقة جديدة لعلاج التهاب البنكرياس الحاد تعتمد على حقن مخدر وإنزيم الهيالورونيداز في الرباط المدور للكبد، ثم حقن بلازما المريض لتجديد الأنسجة. أظهرت النتائج تقليل مدة الإقامة بالمستشفى وخطر المضاعفات مقارنة بالطرق التقليدية.

في مشهد غريب خلال مباراة الولايات المتحدة وأستراليا بكأس العالم، سقط الحكم الألماني فيليكس تسفاير متأثراً بتشنج عضلي، وتلقى علاجاً بعصير المخلل من الحكمة الرابعة المكسيكية كاتي غارسيا، مما أوقف المباراة مؤقتاً قبل استئنافها.

أكد مسؤول أمريكي أن الولايات المتحدة تواصل تقييم ترتيبات سفر منتخب إيران في كأس العالم، وأن الخطة الأصلية لا تزال قائمة، مشيراً إلى منح جميع اللاعبين تأشيرات. يأتي ذلك وسط شكوى إيرانية من القيود المفروضة على السفر.
طالبت نقابة العلاج الطبيعي المصرية باتخاذ إجراءات قانونية ضد "سمكري البني آدمين" يوسف خيري، المعروف بتقديم علاجات غير مرخصة للعظام والمفاصل، بعد إعلانه افتتاح مركز جديد في شبرا. النقابة حذرت من خطورة ممارساته التي قد تسبب مضاعفات جسيمة تصل للشلل أو الوفاة، مؤكدة أنه يعمل بمهنة "مدلك حمام" وينتحل صفة أخصائي علاج طبيعي.