
Nguy cơ sức khỏe khi không ăn rau
Không ăn hoặc ăn ít rau trong thời dài có thể gây táo bón, thiếu dinh dưỡng, suy miễn dịch và tăng nguy cơ bệnh mạn tính.

Không ăn hoặc ăn ít rau trong thời dài có thể gây táo bón, thiếu dinh dưỡng, suy miễn dịch và tăng nguy cơ bệnh mạn tính.

Nhiều người trưởng thành ở Việt Nam không kiểm tra lại kháng thể viêm gan B sau khi tiêm vaccine từ nhỏ, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh cao nếu không tiêm bổ sung.

Ngành chức năng Cần Thơ phát hiện 5 cơ sở Nha khoa quốc tế Tuệ Minh hoạt động không phép, nhân viên thiếu chứng chỉ hành nghề, gây rủi ro sức khỏe. Trước đó, 4 cơ sở khác cùng chuỗi đã bị đình chỉ và phạt nặng nhưng vẫn tiếp tục hoạt động.

Bác sĩ chuyên khoa Ung thư bức xạ Lại Dật Huyên (Trung Quốc) chỉ ra nhiều lầm tưởng tai hại về sức khỏe, như ăn trái cây thay cơm tối, nhịn tinh bột trị ung thư, hoặc lạm dụng thảo dược, đang khiến sức khỏe suy giảm và cơ thể bị phá hủy, đồng thời phân tích 10 cạm bẫy sức khỏe phổ biến.

Nicola Peltz, con dâu nhà Beckham, gây lo ngại về sức khỏe khi đăng ảnh khỏa thân với vóc dáng gầy gò, khiến nhiều người bình luận tiêu cực về tiêu chuẩn vẻ đẹp. Tuy nhiên, fan bênh vực và cho rằng cô giảm cân cho vai diễn mới, trong khi chồng cô cũng khen ngợi. Bài viết cũng tiết lộ mâu thuẫn gia đình giữa cô và nhà Beckham.

Rau bí giàu chất xơ, vitamin A, C, folate và khoáng chất tốt cho tiêu hóa, thị lực, miễn dịch, tim mạch, xương. Nên ăn 2-3 bữa/tuần, 100-150g/bữa. Người cao tuổi, suy thận, tiêu chảy cần lưu ý.

Nguyễn Thị Tường Vi, 26 tuổi, giảm khoảng 20 kg trong 8 tháng sau khi tăng cân đột ngột, gặp vấn đề sức khỏe và bị từ chối việc làm. Cô áp dụng thâm hụt calo, tập luyện, thành công lấy lại vóc dáng và cải thiện sức khỏe, tự tin hơn.

Bài viết phơi bày thực trạng làm việc quá sức của tài xế xe buýt, với thời gian làm việc kéo dài gần 18 tiếng/ngày, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và an toàn giao thông. Tác giả kêu gọi sự quan tâm xứng đáng hơn đến người lao động.

Ma túy gây tổn thương thận cấp, suy thận mạn, rối loạn bàng quang, nhiễm trùng đường tiết niệu và ảnh hưởng sinh sản.

Nhiều địa phương và cơ quan kiến nghị xem xét lại quy định giới hạn thời hạn ủy quyền nhận lương hưu ở mức 12 tháng trong Dự thảo Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm xã hội, cho rằng gây khó khăn cho người hưởng, đặc biệt là người cao tuổi.

Bác sĩ Nguyễn Tất Đạt nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kết hợp AI, dữ liệu y khoa toàn cầu và kiến thức bác sĩ bản địa để tối ưu hóa tầm soát sức khỏe, đặc biệt tại Việt Nam với các bệnh lý như ung thư vòm họng, tuyến giáp.

Bé Quang, 5 tuổi, được chẩn đoán loạn thị nặng 5 độ ở mắt phải và 4,5 độ ở mắt trái, kèm rối loạn điều tiết. Tình trạng này có nguy cơ cao dẫn đến nhược thị và suy giảm thị lực vĩnh viễn nếu không được điều trị kịp thời. Bác sĩ khuyến cáo khám mắt định kỳ 6 tháng/lần.

Nắng nóng cực đoan tại Hà Nội ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh kế người lao động ngoài trời. Các chuyên gia đề xuất mô hình "Nước - Nghỉ ngơi - Bóng râm" và phát triển hạ tầng thích ứng với khí hậu để giảm thiểu rủi ro.

Tại Hội nghị IPVS 2026, C.P. Việt Nam nhấn mạnh quản lý sức khỏe đàn heo theo hướng phòng bệnh chủ động, giảm phụ thuộc kháng sinh bằng men vi sinh. Doanh nghiệp chia sẻ mô hình tích hợp "Feed - Farm - Food" và ứng dụng kinh tế tuần hoàn, chuyển đổi số.

Nhiều người hâm mộ Việt Nam phải thức khuya xem World Cup, gây đảo lộn nhịp sinh học, ảnh hưởng sức khỏe và chức năng não bộ. Bác sĩ khuyến cáo sắp xếp giấc ngủ, bổ sung nước, kiểm soát bệnh nền và tránh thức khuya liên tục.

Các cộng đồng chạy bộ phát triển mạnh mẽ tại Việt Nam, thu hút giới trẻ không chỉ vì sức khỏe mà còn vì nhu cầu kết nối, trải nghiệm mới. Tuy nhiên, người mới cần tránh so sánh thành tích và lắng nghe cơ thể, với sự hỗ trợ từ các thiết bị công nghệ như đồng hồ Garmin.

HLV Scaloni của Argentina bác bỏ tin đồn về sức khỏe của Messi và chỉ trích quy định mới của FIFA về quãng nghỉ uống nước tại World Cup 2026. Ông nhấn mạnh tinh thần tập thể và sự sẵn sàng của đội bóng cho trận đấu sắp tới.

Xu hướng tập luyện ngoài trời tăng mạnh vào đầu hè, với người dùng Garmin ghi nhận 8% hoạt động tăng. Dữ liệu sức khỏe như nhịp tim, giấc ngủ, năng lượng giúp duy trì thói quen bền vững.

Nhật Bản nổi tiếng với tuổi thọ cao, trong đó fucoidan từ tảo nâu (Mozuku, Mekabu) và nấm Agaricus được nghiên cứu kết hợp để hỗ trợ sức khỏe, tăng cường miễn dịch, giảm tác dụng phụ hóa/xạ trị. Sản phẩm Fucoidan Umi No Shizuku đang có ưu đãi.

Châu Âu đang trải qua đợt nắng nóng cực đoan với nhiệt độ ban đêm không giảm dưới 20 độ C ("đêm nhiệt đới"), đe dọa sức khỏe cộng đồng. Pháp, Tây Ban Nha, Đức và Anh đã ban hành cảnh báo, hủy bỏ sự kiện và áp dụng các biện pháp khẩn cấp.

Buồng trứng đa nang (PCOS) ảnh hưởng 10-13% phụ nữ, gây khó thụ thai. IUI là phương pháp bơm tinh trùng vào tử cung, có thể kết hợp kích trứng nhẹ. IVF cho tỷ lệ thành công cao hơn nhưng có nguy cơ quá kích buồng trứng.

Theo dõi các trận đấu bóng đá khuya có thể ảnh hưởng sức khỏe nam giới do thay đổi nhịp sinh hoạt, thiếu ngủ, uống nhiều bia rượu, ăn đêm, ngồi lâu và căng thẳng, dẫn đến suy giảm testosterone và ảnh hưởng sinh lý.

Thời điểm uống cà phê tốt nhất phụ thuộc vào cơ địa và sức khỏe mỗi người. Uống trước bữa sáng có thể gây khó chịu dạ dày, ợ nóng, run tay, ảnh hưởng đường huyết. Uống sau bữa sáng giúp giảm kích ứng, hấp thu caffeine chậm hơn, đường huyết ổn định hơn.

Phụ nữ mãn kinh cần bổ sung canxi, vitamin D, phốt pho, vitamin K, magie, protein và axit béo omega-3 để duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương.