تناول الفواكه والخضراوات الملونة يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب
En resumen
دراسة علمية جديدة تظهر أن تناول الفواكه والخضراوات ذات الألوان الحمراء والزرقاء والبنفسجية يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بفضل احتوائها على الأنثوسيانين.
Resumen generado por IA
دراسة علمية جديدة تظهر أن تناول الفواكه والخضراوات ذات الألوان الحمراء والزرقاء والبنفسجية يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بفضل احتوائها على الأنثوسيانين.






