我國家庭二手菸暴露率上升 國健署籲父親節送健康禮物

國健署呼籲，民眾可借力專業諮詢與戒菸藥物治療戒菸，在父親節送爸爸和家人一份健康的禮物。

〔記者林志怡／台北報導〕我國持續推動菸害防制，但根據衛福部國民健康署2024年「國人吸菸行為調查」資料，我國家庭二手菸暴露率仍高達35.6%，約每3個家庭中，就有1個家庭，在過去一週內曾看到有人在家中吸菸，且較2022年增加6.7%，顯示家庭中的菸害暴露有上升趨勢。

美國疾病管制與預防中心指出，二手菸曝露以越少越好為原則，沒有安全劑量可言，即使只是短暫曝露於二手菸環境，也可能產生健康危害，且沾染在衣物、家具、窗簾、地毯、牆面等表面的三手菸，還可能持續存在於環境中數月之久，並透過皮膚吸收、灰塵吸入、手口接觸等影響嬰幼兒與兒童健康。

國健署菸害防制組長羅素英強調，吸菸不僅危害自身健康，也可能讓家人暴露於二手菸及三手菸的風險之中，為了家人的健康，戒菸是守護家人的重要行動，且戒菸並非只能依靠意志力，尋求專業協助能有效提高成功機會。

研究顯示，結合專業諮詢與戒菸藥物治療，相較於自行戒菸可顯著提高戒菸成功率，不僅能減少戒菸過程中的挫折感，也能增加戒菸的信心與成功機會，因此羅素英呼籲，面對即將到來的父親節，建議民眾積極尋求戒菸協助，給爸爸或家人一份健康的禮物。

菸齡長達39年的劉先生也說，他從20歲出頭、服役期間開始吸菸，多年來多次嘗試戒菸未果，直到與女兒立下「女兒減肥、爸爸戒菸」的約定，才終於下定決心擺脫菸癮，自今年過年後開始戒菸，迄今超過半年沒再吸菸，且劉先生笑說，戒菸不只是改掉長達39年的習慣，更是對家人關愛最直接的回應。