Santé
21 sa önceRésumé IA
植物性蛋白成飲食新寵 營養師籲優先選豆魚蛋肉
台南市立醫院營養師鄭婉苓指出，植物性蛋白因健康與環保意識抬頭成為飲食潮流。豆製品、堅果等植物性蛋白飽和脂肪含量低，富含膳食纖維，有助預防心血管疾病、維持腸道健康，適合健身族與銀髮族。
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自由时报國健署
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Santé·2 g önceRésumé IA
端午節健康飲食與生活指南：國健署籲掌握「健康吃、規律動、勤監測」三原則
端午節將至，國健署提醒民眾注意飲食與生活習慣，以免增加代謝症候群及三高風險。建議掌握「健康吃、規律動、勤監測」三原則，例如粽子搭配高纖食物、每日至少30分鐘身體活動，慢性病患者則需按時服藥並監測健康數據。
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Santé
08.06.2026Résumé IA
民團批評禁加味菸公告延宕四十個月，國健署回應相關措施目標今年公告
民團批評台灣禁加味菸公告延宕四十個月，國健署回應將於今年公告相關措施。民團指出，現行公告缺乏日期、範圍與執行方法，無法有效回應青少年風險。
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Santé
29.05.2026Résumé IA
預防熱傷害，環境部發表「抗高溫涼適地圖cool map」，衛福部國健署提醒三要訣
環境部發表「抗高溫涼適地圖cool map」，協助民眾找到涼爽場所。衛福部國健署提醒，熱傷害預防三要託：保持涼爽、補充水分、提高警覺，特別提醒戶外工作者、嬰幼童及長者注意身體狀況。
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自由时报
Santé
25.05.2026Résumé IA
Nutritionist: Don't demonize fruit; eating it wrong is the issue
Nutritionist Tseng Chien-ming states that over 80% of Taiwanese don't eat enough fruit. He emphasizes that fruit isn't the cause of weight gain or diabetes, but rather incorrect consumption methods and portions. He advises eating 2 servings daily, preferring whole fruit over juice, and consuming it in moderation.
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自由时报
Santé
24.05.2026Résumé IA
聽力師學會籲納公費健檢 國健署：需審慎評估實證效益
台灣聽力語言學會呼籲將純音聽力篩查納入公費成人健檢或勞工健檢，以利及早發現聽力損失。國民健康署回應，此舉需審慎衡酌實證效益、成本效益及服務量能，且國際間對無症狀成人全面性聽力篩檢尚無共識。
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Santé
24.05.2026Résumé IA
高齡聽力危機4-3》聽力師盼納公費篩檢 國健署：仍須評估實證與量能
聽力師團體呼籲將聽力篩檢納入成人健檢，但國民健康署考量國際共識、實證效益、成本效益及服務量能，認為「無症狀成人之全面性聽力篩檢」尚需審慎評估。目前已將聽力納入長者內在能力評估，每年服務約30萬名65歲以上長者。
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Santé
24.05.2026Résumé IA
Health Promotion Administration shares 4 tips for staying hydrated amid rising temperatures
As temperatures rise, Taiwan's Health Promotion Administration advises adults to drink 8-10 cups of water daily. Key tips include drinking water upon waking, setting regular reminders, carrying a water bottle when outdoors, and making "flavored" water with unsweetened additions to ensure adequate hydration and prevent heatstroke.
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自由时报