Santé
19.06.2026Résumé IA
端午節吃粽子有學問！醫籲「三高」族群與腸胃不適者慎食
端午節將至，家醫科醫師陳爰邑提醒，粽子本身有高油脂、高熱量、高鈉，且糯米GI值高，不利於三高族群及腸胃不適者。她建議與家人分享、取代正餐、搭配蔬菜、少沾醬料，並留意腎臟負擔。
自
自由时报陳爰邑
Stable1 articles1 sourcesDernière mise à jour: 19.06.2026
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