
Santé
08.07.2026Résumé IA
4 cách giúp trẻ ăn đủ chất mỗi ngày
Để trẻ ăn đủ chất, cha mẹ cần cho trẻ ăn đa dạng thực phẩm, không bỏ bữa, hạn chế nấu quá chín và ăn đúng giờ. Chế độ ăn cân đối giúp trẻ phát triển toàn diện.
V
VnExpress
Để trẻ ăn đủ chất, cha mẹ cần cho trẻ ăn đa dạng thực phẩm, không bỏ bữa, hạn chế nấu quá chín và ăn đúng giờ. Chế độ ăn cân đối giúp trẻ phát triển toàn diện.

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo 4 thói quen ăn uống và sinh hoạt phổ biến mùa hè như uống bia kèm đồ béo, lạm dụng nước ngọt, ăn nhiều quả ngọt sau bữa chính và ăn bù đêm muộn có thể gây quá tải, tổn thương tuyến tụy, tăng nguy cơ viêm tụy cấp.