中風最危險的不是深夜？研究揪出早晨「這3小時」風險飆升

研究分析近1.2萬名中風患者發病時間，發現早上6時至中午的中風發生率，比一天其餘時間高出近8成；情境照。（圖取自Pexels）

〔編譯陳成良／綜合報導〕中風也有好發時段！一項分析近1.2萬名中風患者的研究發現，早上6時至中午的中風發生率，比一天其餘時間高出近8成。除了起床後血壓上升，血液凝集狀態也會隨生理時鐘改變，可能讓早晨成為中風較容易發作的時段。

《華盛頓郵報》9日報導，這項由美國拉什大學（Rush University）醫學院研究者進行的統合分析，整理31篇研究、共1萬1816起中風病例，結果發現，血栓阻塞血管造成的缺血性中風、血管破裂引發的出血性中風，以及短暫性腦缺血發作，都在早上6時至中午出現較高發生率。

美國中風協會以B.E.F.A.S.T.提醒民眾留意中風警訊，包括突然失去平衡、視力改變、臉部歪斜、手臂無力及說話困難，發現症狀應立即求助。（圖取自美國中風協會）

為什麼早晨風險較高？人體睡眠時血壓通常較低，接近起床時逐漸回升，起身活動後還可能進一步升高。此外，清晨血小板較容易聚集，血液中抑制血栓溶解的蛋白質也會增加，可能讓血管阻塞風險上升。

中風不只嘴歪、手無力 視力和平衡異常也要注意

中風常見症狀包括臉部歪斜、單側手腳無力及說話不清楚，但有些患者並沒有這些典型表現。一項研究發現，約七分之一中風患者發病時沒有上述症狀，反而可能突然失去平衡、走路不穩或視力改變。

美國中風協會以「B.E.F.A.S.T.」提醒民眾辨識中風警訊。除了臉部歪斜（Face）、手臂無力（Arms）及說話困難（Speech），也要留意突然失去平衡（Balance）或視力改變（Eyes）；最後的T代表時間（Time），提醒民眾一旦發現這些症狀，就要立即求助。若突然出現任何一項警訊，應立即就醫，不要等待症狀自行消失。

中風治療講求時間。部分缺血性中風患者可接受血栓溶解或機械取栓；經影像檢查評估後，部分患者即使發病超過6小時，仍可能在24小時內接受取栓治療。若患者睡醒才發現異狀，醫師會詢問最後一次確認正常的時間，作為評估治療的重要依據。

高血壓是中風的重要危險因子。至於降血壓藥是否改在睡前服用，英國與加拿大兩項試驗都未發現睡前服藥能降低中風、心肌梗塞或死亡風險。研究人員提醒，民眾應規律服藥，不要自行更改時間；若想調整，應先與醫師討論。