Психотерапевт назвал признаки эмоционального выгорания
Quick Look
- Врач-психотерапевт Антон Гребенюков рассказал о признаках эмоционального выгорания, таких как раздражительность, усталость, чувство опустошения, цинизм и утрата эмпатии.
- Он отметил, что если отдых не помогает, а состояние длится более двух недель, следует обратиться к врачу.
AI-generated summary
Врач-психотерапевт Антон Гребенюков рассказал о признаках эмоционального выгорания, таких как раздражительность, усталость, чувство опустошения, цинизм и утрата эмпатии. Он отметил, что если отдых не помогает, а состояние длится более двух недель, следует обратиться к врачу.






