
Привычка слушать музыку или подкасты перед сном может привести к необратимой потере слуха и когнитивным нарушениям
AI-generated summary
Постоянное воздействие шума в 40-50 децибел во время сна запускает процесс апоптоза слуховых клеток. Потеря слуха тесно связана с когнитивным здоровьем мозга.
МОСКВА, 9 сен - РИА Новости. Привычка засыпать в наушниках вызывает гибель слуховых клеток во сне и грозит необратимой потерей слуха, предупредил аудиолог, основатель центров слухопротезирования "СлышуВижу" Никита Дикопольцев.
"Во сне слуховые волосковые клетки не отдыхают. Непрерывное воздействие фонового шума в 40-50 децибел в течение шести-восьми часов запускает процесс апоптоза - программируемой гибели этих клеток. Процесс развивается постепенно и часто остается незаметным, но последствия могут быть необратимыми", - сказал Дикопольцев газете "Известия".
По словам врача, риск гибели волосковых клеток возрастает при постоянном использовании наушников без шумоподавления и перерывов, а также из-за фонового шума в метро, на улицах и в клубах.
Особенно уязвимы дети и подростки, так как у несовершеннолетних может развиваться ускоренная потеря слуха по шумовому типу, пояснил Дикопольцев. Он добавил, что постоянное закрытие слухового прохода наушником может вызывать воспалительные заболевания из-за нарушения естественной вентиляции.
"Слух - входные ворота для мозга. Ухо лишь передает сигнал, а слышит и интерпретирует именно мозг. Эта связь имеет ключевое значение для когнитивного здоровья. В своей практике я часто акцентирую внимание на том, что потеря слуха - это не просто про то, что человек перестал различать звуки. Это про ускоренное когнитивное старение", - подчеркнул специалист.

In the Irkutsk Municipal District, foci of infectious nodular dermatitis were identified in farm animals, a state of emergency was introduced, and ring vaccination of livestock began using vaccine from the federal center and the participation of Moscow specialists.

In kindergarten No. 76 in Kaliningrad, 12 children fell ill with salmonellosis, nine of them were hospitalized. A criminal case has been initiated under Article 236 of the Criminal Code of the Russian Federation. The activities of the garden have been suspended since September 8, 2026, and the food supplier in other institutions in the region is being checked.

Pharmacist Olga Pavlova warned that grapefruit, dairy products, greens, fatty foods and alcohol can change the effectiveness of medications or increase side effects, especially when taking statins, warfarin, anticoagulants and other drugs.

Scientists have found that drinking alcohol in early pregnancy, even in small doses, significantly increases the risk of miscarriage. A study of 2,465 pregnancies found a twofold increase in the likelihood of fetal loss when drinking less than one glass per week.

Academician of the Russian Academy of Sciences Gennady Onishchenko warned about the danger of the EurA1.1 tuberculosis strain spreading in Russia. The main problem is the resistance of the pathogen to antibiotics, which significantly complicates and increases the cost of treating the infection.

Scientists have found that accelerated biological aging of the body increases the risk of stroke by 6% for each year ahead of actual age. A study published in Frontiers in Nutrition found that this factor operates regardless of diet quality.