
Nöroloji Uzmanı Uz. Dr. Demet Aslan, gün içinde aniden ortaya çıkan aşırı uyku halinin yaşam kalitesini ve güvenliği olumsuz etkileyebileceğini belirtti.
AI-generated summary
Gündüz aşırı uyku hali (hipersomni) yaşam kalitesini ve güvenliği olumsuz etkileyen bir durumdur.
Nöroloji Uzmanı Uz. Dr. Demet Aslan, gün içinde aniden ortaya çıkan aşırı uyku halinin (hipersomni) kişilerin yaşam kalitesini ve güvenliğini önemli ölçüde olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekti.
İş yerinde, araç kullanırken ya da bir sohbet esnasında aniden gelen uyku krizlerinin altında yatan nedenlerin titizlikle incelenmesi gerektiğini belirten Uz. Dr. Aslan; gün içinde sürekli esneyen ve kendisini enerjisiz hisseden kişilerin mutlaka bir uzmana danışması gerektiğini ifade etti.
"UYKU APNESİ GÜNDÜZ UYKUSUZLUĞUNUN EN YAYGIN TIBBİ NEDENİ"
Gündüz yaşanan aşırı uyku halinin en sık karşılaşılan tıbbi nedeninin uyku apnesi olduğunu vurgulayan Uz. Dr. Demet Aslan, hastaların gece boyunca yaşadıkları nefes duraklamaları nedeniyle derin ve yenileyici uykuya geçemediğini kaydetti.
Gündüz uykululuğuna yol açan temel faktörleri detaylandıran Aslan, şu bilgileri verdi:
"Siz bütün gece uyuduğunuzu zannedersiniz ama beyniniz tam olarak dinlenemediği için gündüzleri kendinizi yorgun hisseder ve uykusuzluk çekersiniz. Bunun dışında narkolepsi, beynin uyku-uyanıklık döngüsünü kontrol edemediği nörolojik bir hastalıktır. Kişi, en uygunsuz anlarda bile (yemek yerken, konuşurken) aniden ’uyku atakları’ yaşayabilir. ’Huzursuz Bacaklar Sendromu’ ve uykuda periyodik bacak hareketleri (PLMD) de gece boyunca bacaklarınızın istemsizce hareket etmesine neden olarak uyku bütünlüğünü bozar. Sonuç olarak ise bölünmüş bir gece uykusu ve yorgun bir gündüz ile karşılaşmak kaçınılmazdır."
MAVİ IŞIK VE İLAÇ YAN ETKİLERİ BİYOLOJİK SAATİ BOZUYOR
Vardiyalı çalışma sistemi, düzensiz uyku saatleri ve yatmadan önce maruz kalınan telefon ile televizyondan yayılan yoğun mavi ışığın vücudun biyolojik saatini bozduğuna dikkat çekildi.
Öte yandan bazı tansiyon ilaçları, antidepresanlar, alerji ilaçları (antihistaminikler) ile D vitamini ve B12 eksikliklerinin de kronik gündüz uykululuğuna ve sersemliğe yol açabileceği ifade edildi.
"KESİN TEŞHİS İÇİN UYKU LABORATUVARINA BAŞVURULMALI"
Gündüz uykululuğunun kesin teşhisi için uyku laboratuvarında yapılacak tetkiklerin önemine değinen Uz. Dr. Demet Aslan, uyarılarını şu sözlerle sürdürdü:
"Özellikle araç kullanırken veya çalışırken uyuyakalma riski yaşıyorsanız ve her gün en az 7-8 saat uyumanıza rağmen gündüz ayakta durmakta zorlanıyorsanız, Uyku Laboratuvarına gitmenizi öneriyoruz. Gündüz uykululuğunun kesin nedenini belirlemek için genellikle iki temel test olarak Polisomnografi (gece uyku testi) ve MSLT (çoklu uyku latans testi) yapılır. Polisomnografi’de gece boyunca kişinin uyku yapısı incelenirken, gündüz yapılan MSLT’de ise kişinin ne kadar sürede uykuya daldığı ve REM evresine ne kadar hızlı geçtiği ölçülür."

The Netherlands Institute for Public Health and Environment reported that 4 more people died due to West Nile virus, bringing the total loss of life to 9 and the number of cases to 56.

LÖSEV family who will come to Ankara from all over Turkey, Dr. Under the leadership of Üstün Ezer, he will visit Anıtkabir on Saturday, October 3 and lay a wreath at the mausoleum.

Güven Çayyolu Medical Center Internal Medicine Specialist. Dr. Mustafa Özdemir warned families by stating that infections in older individuals may occur with sudden absent-mindedness, loss of appetite and behavioral changes instead of high fever.

A new clinical study involving patients from France, the United States, Brazil and Mexico found that GLP-1 receptor agonist drugs can cause nail separation and scalp inflammation.

According to the 25-article draft law prepared by the Ministry of Health, it is planned to transfer the resources obtained by collecting contribution fees from tobacco products, sugary drinks and high-calorie snacks to preventive health services.

Brain, Nerve and Spinal Cord Surgery Prof. Dr. Orhan Şen stated that the increasing stroke cases after the pandemic cannot be attributed only to vaccines; He stated that inactivity, processed food, irregular sleep and COVID-19 disrupting the coagulation balance are effective.