4 عادات بسيطة تؤخر شيخوخة الدماغ بمقدار ثماني سنوات

4 عادات بسيطة تؤخر شيخوخة الدماغ بمقدار ثماني سنوات

وفقا لما نشرته مجلة Molecular Psychiatry، توصل باحثون من جامعة جيلين (Jilin University) وجامعة الصين الطبية، في دراسة هدفت إلى فهم أسباب تسارع شيخوخة الدماغ لدى بعض الأشخاص مقارنة بغيرهم، وتأثير العمليات الأيضية في التغيرات المرتبطة بالعمر، إلى وجود ارتباط بين ارتفاع مستوى الغلوكوز في الدم وتسارع شيخوخة الدماغ.

واعتمد الباحثون في الدراسة على بيانات من البنك الحيوي البريطاني، وهو قاعدة بيانات ضخمة تضم معلومات طبية وجينية وصورا تشخيصية لسكان المملكة المتحدة. وبعد تحليل صور أدمغة المشاركين لتحديد خصائص الأنسجة والتغيرات البنيوية، درّبوا خوارزميات تعلم آلي لتقدير العمر البيولوجي للدماغ. وحقق النموذج المعتمد على أسلوب LASSO أفضل أداء، إذ بلغ متوسط هامش الخطأ 3.26 سنة.

وقال كبير الباحثين، تشيجون لي (Zhijun Li) من جامعة جيلين: "جمعنا بيانات التصوير العصبي متعدد الوسائط، بما في ذلك التصوير بالرنين المغناطيسي، إلى جانب بيانات الأيض في البلازما والبيانات الجينومية من البنك الحيوي البريطاني، لتحديد المؤشرات الأيضية لشيخوخة الدماغ وتقييم علاقاتها السببية. وباستخدام 1079 مؤشرا ظاهريا مستمدا من بيانات التصوير العصبي لـ4333 مشاركا سليما، دربنا واختبرنا نماذج تعلم آلي للتنبؤ بعمر الدماغ، وحقق نموذج انحدار LASSO أفضل أداء".

متى يدخل الدماغ في مرحلة الشيخوخة؟

وبعد ذلك، حسب الباحثون درجة فجوة عمر الدماغ (BAG) لدى 37,458 مشاركا.

وكشف تحليل عينات الدم عن تسعة جزيئات ارتبطت بدرجة فجوة عمر الدماغ، وكان الغلوكوز أبرزها، إذ ارتبط ارتفاع مستواه بمؤشرات أكثر وضوحا على شيخوخة الدماغ. كما أظهرت البيانات الجينية وجود مئات المتغيرات الوراثية المرتبطة بتدهور الدماغ المرتبط بالعمر، فيما أشارت تحليلات التوزيع العشوائي المندلي إلى احتمال وجود دور سببي للغلوكوز في تسريع عملية الشيخوخة.

وأظهرت البيانات السريرية كذلك أن ارتفاع مستوى الغلوكوز يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسبعة أمراض دماغية، من بينها الخرف، ومرض ألزهايمر، والسكتة الدماغية، والاكتئاب، فضلا عن انخفاض حجم 80 منطقة في الدماغ.

واختتم الباحثون بأن مراقبة استقلاب الغلوكوز قد تصبح عنصرا أساسيا في استراتيجيات التدخل المبكر للحفاظ على الصحة الإدراكية، مشيرين إلى أن نتائج الدراسة قد تمهد الطريق لتطوير أساليب جديدة لمتابعة صحة الدماغ.