Sau 5 tuần uống thuốc trị gout, chị Thúy (48 tuổi) bị nổi ban đỏ, lở loét da, khó thở. Bác sĩ chẩn đoán dị ứng khởi phát muộn, có thể nguy hiểm nếu không xử trí kịp thời.
Chuyên gia khuyến cáo, nguyên tắc cốt lõi để bảo vệ sức khỏe không phải là chọn muối hay nước mắm, mà là kiểm soát tổng lượng natri nạp vào cơ thể. Người Việt đang tiêu thụ lượng muối cao gấp đôi khuyến nghị, tiềm ẩn nguy cơ bệnh tim mạch, huyết áp và thận.
Một người đàn ông 43 tuổi bị giảm ham muốn tình dục do căng thẳng, thiếu ngủ và rối loạn chuyển hóa, dẫn đến nồng độ testosterone thấp. Bác sĩ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thay đổi lối sống và giao tiếp cởi mở để giải quyết vấn đề.
Uống nước chanh vào buổi sáng giúp cơ thể đủ nước, giảm cảm giác thèm đồ ngọt, no lâu, hỗ trợ giảm calo nạp vào, thúc đẩy tiêu hóa và tăng cường năng lượng, góp phần giảm cân hiệu quả.
Ruột có hệ thần kinh riêng (ENS) với hàng trăm triệu tế bào thần kinh, có thể tự điều phối hoạt động tiêu hóa mà không cần não chỉ đạo. Trục não-ruột cho phép hai cơ quan trao đổi tín hiệu hai chiều, ảnh hưởng đến cảm xúc và sức khỏe tinh thần.
Để trẻ ăn đủ chất, cha mẹ cần cho trẻ ăn đa dạng thực phẩm, không bỏ bữa, hạn chế nấu quá chín và ăn đúng giờ. Chế độ ăn cân đối giúp trẻ phát triển toàn diện.
Thức khuya liên tục làm tăng nguy cơ đột quỵ do huyết áp cao, stress, tổn thương mạch máu và rối loạn nuốt. Bác sĩ khuyến cáo áp dụng quy tắc F.A.S.T để nhận biết sớm dấu hiệu và gọi cấp cứu ngay lập tức.
Bác sĩ Hồng Vĩnh Tường khuyến cáo uống hai cốc nước ấm vào thời điểm then chốt để bảo vệ mạch máu, phòng ngừa đột quỵ não và nhồi máu cơ tim, đặc biệt vào 30 phút sau khi thức dậy.
Để bổ sung đủ magie, cần ăn đa dạng rau củ quả, kết hợp hạt với sữa chua, hạn chế rượu bia, nước ngọt và ưu tiên hấp, xào thay vì luộc kỹ.
Ba nhóm đồ uống phổ biến như nước ép đóng chai, trà sữa và nước tăng lực chứa nhiều đường, có thể gây hại sức khỏe. WHO khuyến cáo chỉ nên tiêu thụ dưới 50g đường/ngày.
Một khách hàng ở Hàng Châu, Trung Quốc, bị chấm dứt tư cách hội viên phòng gym do mùi cơ thể nồng nặc, dù đã cố gắng giảm cân và lau mồ hôi. Phòng gym hoàn tiền và tặng thẻ mới, gây tranh cãi trên mạng xã hội.
Chuyên gia dinh dưỡng Tseng Chien-ming cho biết người bệnh tiểu đường type 2 không nên cắt bỏ hoàn toàn tinh bột mà cần thay thế bằng ngũ cốc nguyên hạt, kiểm soát khẩu phần và kết hợp thực phẩm hợp lý để ổn định đường huyết.
Một người đàn ông 65 tuổi ở TP.HCM nhập viện trong tình trạng suy kiệt và được chẩn đoán ung thư bàng quang giai đoạn cuối sau ba năm tin vào các bài thuốc truyền miệng để chữa tiểu máu. Bệnh đã xâm lấn ra ngoài bàng quang và lan sang tuyến tiền liệt.
Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo việc chỉ ăn sáng bằng trứng luộc có thể khiến não bộ thiếu hụt carbohydrate, dẫn đến mệt mỏi, giảm tập trung và phản ứng chậm. Nên kết hợp trứng luộc với cơm, bánh mì hoặc trái cây để bổ sung năng lượng.
Vòi xịt vệ sinh giúp giảm vi khuẩn trên tay 10 lần so với giấy, nhưng lạm dụng có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh. Sử dụng đúng cách, áp lực nước thấp, nước ấm và thời gian ngắn giúp tối ưu lợi ích.
Nhiều phụ huynh mắc sai lầm khi bổ sung vitamin cho trẻ, dẫn đến tình trạng "đói vi chất". Bài viết chỉ ra 5 lầm tưởng phổ biến và cách khắc phục.
Cabin máy bay duy trì nhiệt độ lạnh (21-24°C) để bảo vệ sức khỏe hành khách, ngăn mùi và làm chậm lây lan mầm bệnh. Không khí lạnh giúp hành khách tỉnh táo, ổn định oxy máu và giảm nguy cơ ngất xỉu do áp suất thấp.
Bác sĩ chuyên khoa Ung thư bức xạ Lại Dật Huyên (Trung Quốc) chỉ ra nhiều lầm tưởng tai hại về sức khỏe, như ăn trái cây thay cơm tối, nhịn tinh bột trị ung thư, hoặc lạm dụng thảo dược, đang khiến sức khỏe suy giảm và cơ thể bị phá hủy, đồng thời phân tích 10 cạm bẫy sức khỏe phổ biến.
Chị Huê, 38 tuổi, mắc bệnh tự miễn viêm da cơ kháng thể kháng MDA5 do hệ miễn dịch tấn công nhầm cơ thể, gây loét da, viêm phổi kẽ, tan máu và suy kiệt. Điều trị tập trung kiểm soát rối loạn miễn dịch, ngăn hệ miễn dịch tấn công, hỗ trợ dinh dưỡng và theo dõi chặt chẽ.
Đàn ông dễ có mùi cơ thể hơn phụ nữ do tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, vi khuẩn da và thói quen sinh hoạt. Mùi cơ thể là hiện tượng bình thường, nhưng mức độ rõ hay nhẹ phụ thuộc vào sự kết hợp giữa sinh lý, vi khuẩn da và thói quen sinh hoạt. Vệ sinh và môi trường sống đóng vai trò quan trọng hơn nước hoa.
Cánh tay, đùi kém săn chắc, mệt mỏi kéo dài, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày là dấu hiệu mất cơ. Tình trạng này làm giảm trao đổi chất, tăng nguy cơ tích mỡ. Để hạn chế, cần tập luyện sức mạnh, ăn đủ protein và ngủ đủ giấc.
Bé 2 tuổi nhập viện với hội chứng da bong tróc do tụ cầu khuẩn sau khi bị trầy mũi và đi bơi. Tình trạng nặng hơn do phụ huynh tự điều trị sai cách. Bệnh nhi đã được điều trị kháng sinh tĩnh mạch và xuất viện.
Phạm Văn Hùng, 43 tuổi, bị tuyên phạt 14 năm tù về tội Mua bán bộ phận cơ thể người. Cùng 6 đồng phạm, Hùng đã môi giới mua bán thận dưới hình thức "hiến tặng" nhân đạo, thu lợi bất chính hơn 3 tỷ đồng.
Cai Le, 48 tuổi, mắc ALS 7 năm qua, vẫn làm việc 12 tiếng/ngày thúc đẩy nghiên cứu chữa bệnh. Ông bán tài sản, thành lập quỹ, thu thập dữ liệu bệnh nhân và phát triển thuốc, quyên góp hơn 100 triệu nhân dân tệ.
