Sa bàng quang là tình trạng suy yếu mô nâng đỡ bàng quang, thường gặp ở phụ nữ mãn kinh, sinh thường nhiều lần. ThS.BS Vũ Xuân Mạnh khuyến cáo tập cơ sàn chậu, kiểm soát cân nặng, phòng táo bón, điều trị ho kéo dài và tránh mang vác nặng để phòng ngừa, giúp giảm triệu chứng và hạn chế bệnh tiến triển.
Chị Ngọc, 35 tuổi, đi khám vì táo bón, phát hiện u tủy thượng thận trái kích thước 4x5 cm. Dù huyết áp bình thường, xét nghiệm cho thấy khối u âm thầm tiết hormone gây nguy hiểm. Bác sĩ đã phẫu thuật bằng robot Da Vinci Xi, giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng.
Không ăn hoặc ăn ít rau trong thời dài có thể gây táo bón, thiếu dinh dưỡng, suy miễn dịch và tăng nguy cơ bệnh mạn tính.
Thiếu chất xơ gây táo bón, nhanh đói, tăng nguy cơ tiểu đường type 2, mất cân bằng cholesterol và suy giảm sức khỏe đường ruột. WHO khuyến nghị 25g chất xơ/ngày.
