صحة
أمسملخص الذكاء الاصطناعي
Chị mẹ 26 tuổi giảm 33kg nhờ thâm hụt calo và vận động
Chị Đồng Thị Đoàn Niêm, 26 tuổi, giảm 33kg trong 1 năm 6 tháng nhờ áp dụng nguyên tắc thâm hụt calo và vận động nhẹ nhàng.
V
VnExpress5 د قراءة
vóc dáng
مستقر9 خبر1 مصادرآخر تحديث: أمس
وسوم ذات صلةgiảm cânsức khỏelối sống lành mạnhphụ nữtập luyệnthâm hụt calovận độngdinh dưỡng cân bằng
أحدث الأخبار
يتطور
ثقافة·قبل 3 أيامملخص الذكاء الاصطناعي
Ngoại hình 'da bọc xương' của Ariana Grande gây lo ngại, cô tạm ngừng hoạt động
Khán giả lo ngại về vóc dáng "da bọc xương" của Ariana Grande trong MV mới, cho rằng cô gặp vấn đề sức khỏe. Đại diện thông báo cô sẽ tạm ngừng hoạt động sau tour diễn và rút khỏi vở nhạc kịch, nhằm nghỉ ngơi và tránh bị soi mói.
V
VnExpress3 د قراءة
ثقافة
26/6/2026ملخص الذكاء الاصطناعي
Nicola Peltz gây lo ngại về sức khỏe sau khi đăng ảnh khỏa thân gầy gò
Nicola Peltz, con dâu nhà Beckham, gây lo ngại về sức khỏe khi đăng ảnh khỏa thân với vóc dáng gầy gò, khiến nhiều người bình luận tiêu cực về tiêu chuẩn vẻ đẹp. Tuy nhiên, fan bênh vực và cho rằng cô giảm cân cho vai diễn mới, trong khi chồng cô cũng khen ngợi. Bài viết cũng tiết lộ mâu thuẫn gia đình giữa cô và nhà Beckham.
V
VnExpress2 د قراءة
صحة
15/6/2026ملخص الذكاء الاصطناعي
Phụ nữ trung niên giảm 17kg nhờ 3 nguyên tắc thay đổi lối sống
Một phụ nữ Nhật Bản 40 tuổi đã giảm thành công 17kg nhờ áp dụng 3 nguyên tắc: nhịn ăn gián đoạn, cải thiện chế độ ăn uống với thực phẩm giàu dinh dưỡng và vận động thường xuyên. Cô cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ đối với việc giảm cân.
V
VnExpress3 د قراءة
رياضة
15/6/2026ملخص الذكاء الاصطناعي
Tiền vệ phòng ngự Cho Gue-sung lập cú đúp bằng đầu tại World Cup
Tiền vệ phòng ngự Cho Gue-sung, 28 tuổi, quê Ansan, hiện chơi cho Midtjylland, đã lập cú đúp bằng đầu tại World Cup, trở thành cầu thủ châu Á đầu tiên làm được điều này.
V
VnExpress1 د قراءة
صحة
15/6/2026ملخص الذكاء الاصطناعي
Bí quyết giữ gìn vóc dáng và sức khỏe cho phụ nữ sau tuổi 30
Sau 30 tuổi, phụ nữ dễ mất cơ và tăng mỡ. Duy trì chế độ ăn giàu protein, kiểm soát căng thẳng, tập luyện khoa học (yoga, bài tập sức mạnh) và ngủ đủ giấc là những bí quyết giúp giữ gìn vóc dáng và sức khỏe hiệu quả.
V
VnExpress3 د قراءة
يتطور
Infrastructure·14/6/2026ملخص الذكاء الاصطناعي
Dự án cao tốc Biên Hòa - Vũng Tàu: Điểm nhấn đường trên cao hơn 6.700 tỷ đồng
Dự án thành phần 3 cao tốc Biên Hòa - Vũng Tàu có điểm nhấn là đoạn đường trên cao dài 6,71 km, nối từ điểm cuối dự án đến nút giao Vũng Vằn, với tổng vốn đầu tư hơn 6.700 tỷ đồng, thiết kế 4-6 làn xe, tốc độ 80-100 km/h.
V
VnExpress2 د قراءة
صحة
3/6/2026ملخص الذكاء الاصطناعي
Người mẹ trẻ giảm 28kg nhờ lối sống lành mạnh, không ép cân
Võ Thị Mỹ Hạnh, 33 tuổi, đã giảm 28kg và 38cm vòng eo sau sinh nhờ kết hợp dinh dưỡng eat clean và tập yoga, thay vì ép cân khắc nghiệt. Cô duy trì lối sống lành mạnh này để bảo vệ sức khỏe và nguồn sữa cho con.
V
VnExpress4 د قراءة
صحة
21/5/2026ملخص الذكاء الاصطناعي
Diễn viên Han Groo chia sẻ bí quyết giữ dáng không cần nhịn ăn
Diễn viên Han Groo, 33 tuổi, chia sẻ bí quyết giữ dáng khỏe mạnh không cần nhịn ăn: ăn nhiều rau xanh, duy trì vận động và sử dụng enzyme hỗ trợ tiêu hóa. Cô nhấn mạnh tầm quan trọng của lối sống lành mạnh kết hợp tập luyện thay vì chỉ cắt giảm khẩu phần ăn.
V
VnExpress