日本超級奶奶沒小孩活到106歲 邱沁宜：懂得珍惜放下

今年5月，石井哲代奶奶透过影片向台湾观众问好。（翻摄自IG）

〔记者林南谷／台北报导〕曾因纪录片《104岁哲代奶奶：一个人生活》感动无数观众的日本百岁人瑞石井哲代，4日传出过世享嵩寿106岁，让前主播、东风卫视《单身行不行》主持人邱沁宜感触很深。

邱沁宜说，石井哲代奶奶没有孩子，丈夫2003年过世后，一个人生活了20多年，直到103岁才入住照护机构，最让我佩服的是：「不只是她活到106岁，而是她把一个人的日子，过得如此自在！」

很多人担心「没有孩子，老了谁照顾我？」、「没有老公，会不会很孤单？」邱沁宜说，其实哲代奶奶也曾因为没有孩子而自责，觉得对不起丈夫，直到丈夫临终前安慰她，才慢慢放下背负多年的心结。

前主播、东风卫视《单身行不行》主持人邱沁宜。（翻摄自邱沁宜脸书）

一个女人，花了大半辈子，才终于学会不再用别人的期待，衡量自己的价值，邱沁宜从奶奶丈夫过世后，依然认真生活，每天煮味噌汤、整理家务、照顾菜园，和朋友聊天赏花，让她非常佩服；此外，奶奶53岁时就主动成立「好朋友俱乐部」，邀请村里的女性聚会、唱歌、互相陪伴，这个小小的聚会，竟然持续了50多年，「原来她不是不需要别人，而是懂得为自己创造有温度的生活。」

邱沁宜认为奶奶走过的路，这才是真正的人生智慧，「年轻的时候，我们总想追求更多：更好的工作、更高的收入、更大的成就，也希望得到别人的肯定。」她更以身为「走到一半的美少女」，反而觉得现在是她人生到目前为止最好的状态，「不是因为没有烦恼，而是走过这些岁月，终于懂得什么值得珍惜，什么可以放下，想旅行，就去看看世界，想学习，就勇敢尝试。」