Засыпание при включенном свете может ухудшить работу сердца

Краткий пересказ от РИА ИИ

У людей, подвергающихся чрезмерному воздействию света в ночное время, выше вероятность возникновения изменений в структуре и функции сердца.

У испытуемых, которые подвергались воздействию света, наблюдались изменения в правом и левом желудочках, а также в левом предсердии, и выявлены ранние признаки нарушения работы сердца.

Ученые рекомендуют использовать плотные шторы и теплое прикроватное освещение, чтобы снизить воздействие ночного света и потенциальный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

МОСКВА, 11 сен — РИА Новости. Засыпание при включенном свете может привести к ухудшению работы сердца, пишет The Sun со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале European Heart Journal.

"Как показала работа Университета Тулейна в Новом Орлеане, у людей, подвергающихся чрезмерному воздействию света в ночное время, выше вероятность возникновения изменений в структуре и функции сердца, которые могут оказаться вредными для здоровья", — говорится в публикации.

Как пишет издание, участники эксперимента неделю носили датчики освещенности, а через три года им сделали МРТ сердца. Ученые обнаружили, что у испытуемых, которые подвергались воздействию света, наблюдались изменения в правом и левом желудочках, а также в левом предсердии. Кроме того, у них выявили ранние признаки нарушения работы сердца, поскольку их сердечная мышца хуже сокращалась.