VnExpress20 sa önceSanté
5 phút mỗi ngày giúp não hoạt động hiệu quả hơn, tăng khả năng tập trung
L'essentiel
Các thói quen lành mạnh như thiền, đi bộ, giãn cơ, uống nước hay giải câu đố, chỉ cần 5 phút mỗi ngày, có thể cải thiện chức năng não, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ.
Résumé généré par IA
Taille de police
Các thói quen lành mạnh như thiền, đi bộ, giãn cơ, uống nước hay giải câu đố, chỉ cần 5 phút mỗi ngày, có thể cải thiện chức năng não, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ.
Sujets liés
This article was originally published by VnExpress.
