
國民健康署提供三要訣 預防端午連假熱傷害
端午佳節將至,時序入夏,全台各地氣溫升高。國民健康署提醒民眾,特別是慢性病患者,應留意高溫帶來的健康威脅,並提供「保持涼爽、適量補水、提高警覺」三要訣,遠離熱傷害。

端午佳節將至,時序入夏,全台各地氣溫升高。國民健康署提醒民眾,特別是慢性病患者,應留意高溫帶來的健康威脅,並提供「保持涼爽、適量補水、提高警覺」三要訣,遠離熱傷害。

58歲陳先生因高血壓、高血脂追蹤,意外發現空腹血糖偏高進入糖尿病前期。透過飲食調整、規律運動及定期監測,未用藥成功維持超過10年未惡化。醫師廖瑜皇強調,糖尿病前期無明顯症狀,但及早介入控制,可減緩病程甚至恢復正常。

營養師曾建銘指出,糖尿病飲食不僅要看醣類攝取量,進食時間、蛋白質來源和醣類分配同樣重要。研究顯示,含乳製品的高蛋白早餐搭配白天早期限碳,有助穩定血糖、降低飢餓感與甜食渴望。但提醒飲食調整需個人化並長期執行。

一項追蹤台灣中老年人的研究發現,中風、糖尿病和癌症是導致失能的前三大疾病。中風發病時即造成嚴重失能,糖尿病後期惡化迅速,癌症則在診斷後體力雪崩。研究強調,透過控制血壓血糖、維持運動、儲存肌肉量等方式,可有效預防失能。

厚生労働省は、糖尿病治療薬「マンジャロ」について、ダイエットなどへの目的外使用は健康被害につながる恐れがあるとして、医療機関に適正使用を通知し、SNSでも注意を呼び掛けた。同薬は2型糖尿病治療薬として承認されているが、適応外処方や無許可販売が問題となっている。

端午節將至,台中榮總埔里分院營養師蔡佩嘉提供三高患者與長者聰明吃粽秘訣:掌握「均衡搭配、份量控制」,並建議「先菜、後肉、再吃粽」,搭配蔬菜延緩血糖飆升,減少醬料攝取,即可安心享用。

營養師曾建銘指出,最新糖尿病營養治療指引強調,與其盲目追求低碳水,不如關注碳水化合物的品質與飯後血糖反應。指引核心概念包含破除不吃澱粉迷思、擺脫保健品依賴,以及建立可持續的飲食節奏,強調個人化與食物導向的長期行為管理。

食農專家韋恩指出,一項研究讓肥胖成人每天飲用番茄大豆果汁,連續4週後,體內4種發炎指標明顯下降,茄紅素增加2.5倍。研究證實茄紅素與大豆異黃酮有助降低慢性發炎,建議透過番茄料理、無糖豆漿等食物補充。

成功大學教授賴嘉鎮指出,真實世界數據(RWD)能彌補傳統臨床試驗不足,解決高齡、多重慢性病、多重用藥等複雜病患的用藥問題。台灣健保資料庫與醫院病歷是進行大型研究的優勢,但需謹慎處理病人背景差異造成的偏差,確保證據的決策等級,並朝向個人化、可更新、可執行、可轉移的目標邁進,以貢獻全球公共衛生。

Chinese scientists have developed a novel symbiotic electronic bandage (GEB) that uses excess glucose in diabetic wounds to generate electricity, promoting healing without external power. This innovation offers a self-powered, biodegradable treatment strategy for chronic wounds in diabetic patients.

近期,多名网友反映因肩颈按摩不当诱发急性脑梗,出现手臂麻木、头痛欲裂等症状。专家解释,颈部血管脆弱,不当按摩易致动脉夹层、血栓形成,进而引发脑梗。专家划出颈部“危险区”,提醒颈动脉、椎动脉、锁骨下血管区域及颈动脉窦不宜大力按摩,并列出五类不适宜按摩人群。

糖尿病治療薬「マンジャロ」の無許可販売やダイエット目的の使用が問題化。上野厚労相は「個人間の売買は違法」と指摘し、適正使用を呼び掛けた。大阪府警は3人を書類送検。

台灣健保署透過整合照護計畫,慢性腎臟病(CKD)防治成效顯著,透析人數及新發個案連續多年下降。早期腎病患者進展至末期腎病前期的平均時間延長至2.9年,SGLT-2抑制劑納入給付後已有4.4萬人使用,未來將擴大適用範圍。

A "preload" dietary strategy involving a drink of whey protein and guar gum 15 minutes before meals can help slow stomach emptying and stabilize post-meal blood sugar levels, according to nutritionist Chiu Shih-hsin. A study found this method also significantly lowered HbA1c without causing weight gain.
荷兰学者发布的研究报告显示,晚睡晚起者患2型糖尿病的风险比早睡者高出50%。长期晚睡或睡眠不规律会干扰生物钟,导致内分泌失调,影响胰岛素敏感性,增加血糖和血压失控的风险。

2型糖尿病治療薬「マンジャロ」がSNSや美容クリニックでダイエット目的での使用を推奨されている。専門家は、本来の適応外使用や副作用のリスクを懸念し、警鐘を鳴らしている。

Osaka Prefectural Police have referred three individuals to prosecutors for allegedly offering to sell prescription diabetes medication on social media without authorization. The Ministry of Health, Labour and Welfare has warned against the growing use of the drug for dieting, citing potential health risks.

Nutritionist Tseng Chien-ming warns diabetics that symptoms like shortness of breath, fatigue, leg swelling, and sudden weight gain may indicate heart failure, not just aging. He advises monitoring NT-proBNP levels and seeking further cardiac evaluation if elevated, emphasizing comprehensive care beyond just blood sugar control.

Nutritionist Tseng Chien-ming states that over 80% of Taiwanese don't eat enough fruit. He emphasizes that fruit isn't the cause of weight gain or diabetes, but rather incorrect consumption methods and portions. He advises eating 2 servings daily, preferring whole fruit over juice, and consuming it in moderation.

百萬網紅專家埃克伯格博士(Dr. Sten Ekberg)分享,透過攝取特級初榨橄欖油、發酵蔬菜、大蒜、堅果種子、放牧雞蛋、莓果類及非澱粉蔬菜等7種天然原型食物,有助於逆轉血糖、糖化血色素與三酸甘油脂偏高的狀況,改善心血管健康。

新竹台大分院國際醫療中心成功協助一對外派來台的日籍夫婦,克服高齡妊娠、妊娠糖尿病等挑戰,完成從產檢、生產到新生兒照護的一站式整合照護,展現語言無礙、醫療無國界的精神。

An 80-year-old woman with a history of hypertension, diabetes, and high cholesterol was saved from acute myocardial infarction after a complex 3-hour surgery. Doctors successfully opened a completely blocked artery, which had hardened due to delayed treatment and an unusual vascular structure.

最新研究顯示,注射GLP-1藥物的糖尿病或肥胖患者,其體內腫瘤惡化速度顯著減緩、整體死亡率降低,且罹患乳癌的風險也大幅下降。儘管機轉未明,但數據顯示出潛在益處,兩大藥廠尚未啟動相關臨床試驗。

A study found that older adults with prediabetes who ate two cans of sardines weekly saw a dramatic drop in their risk of developing diabetes, from 37.3% to 7.7%. The group also showed improvements in insulin resistance, triglyceride levels, and blood pressure.