Night Run Monzino 2020: corsa serale a Milano per promuovere la salute del cuore

Cinque o dieci chilometri al passo che ognuno preferisce, all'ombra delle torri di CityLife, a Milano, per lanciare un messaggio semplice e diretto: muoversi è il primo passo per proteggere la salute del cuore. Sabato 5 settembre, alle 19.30, nel quartiere avveniristico milanese scatterà la 9^ Night Run Monzino, l'appuntamento ideato dal Centro Cardiologico Monzino IRCCS con la regia organizzativa di Friesian Team e Sportitude. Una serata di sport aperta a tutti - runner, camminatori, famiglie e amici a quattro zampe - per vivere il parco cittadino tra benessere, divertimento e sensibilizzazione.

Nata per sensibilizzare la città sui corretti stili di vita, la Night Run Monzino apre tradizionalmente la strada alle iniziative legate alla Giornata Mondiale del Cuore del 29 settembre, con il Centro Cardiologico Monzino che accende i riflettori sulla prevenzione cardiovascolare con la nuova edizione della Milano Heart Week: un'iniziativa unica che estende la sensibilizzazione sul tema per oltre una settimana, tra incontri, eventi, attività outdoor e dialoghi d'autore.

Fin dal primo pomeriggio di sabato 5 settembre il Parco CityLife si animerà con il "Villaggio del Cuore", un'area aperta al pubblico dove i cardiologi e gli specialisti del Monzino saranno a disposizione dei cittadini per offrire consigli pratici, informazioni sulla salute e indicazioni sulla prevenzione cardiovascolare quotidiana. "Cuore e attività fisica - ha detto il Prof. Giulio Pompilio, Direttore Scientifico Monzino - si sostengono a vicenda, sia quando si è in gran forma sia quando abbiamo qualche acciacco. Sfatiamo il falso mito che imporrebbe di non praticare sport se il cuore soffre di qualche disturbo o con l'avanzare dell'età. Il movimento è un toccasana sempre, ovviamente sotto controllo cardiologico quando indicato. Il corpo è come un'auto e il cuore è il suo motore. Un motore ad alta performance, che necessita di regimi che lo tengano allenato e non sempre al regime minimo. L'attività aerobica, come la corsa o la camminata veloce, è un allenamento perfetto.

Oltre ad essere divertente e socializzante è anche uno stimolo in più per andare alla scoperta del nostro territorio." "Rinnovare il nostro sostegno alla Night Run Monzino significa dare continuità a un impegno che mette al centro le persone, il wellbeing e la qualità della vita. Crediamo che la collaborazione tra imprese, cittadini e realtà d'eccellenza come il Centro Cardiologico Monzino possa contribuire a diffondere una maggiore consapevolezza sull'importanza della prevenzione e del benessere, generando un impatto positivo per l'intera collettività" il commento di Valentina Magi, Direttrice Marketing di Ricoh Italia.

"Night Run Monzino è un appuntamento che interpreta perfettamente il modo in cui vogliamo che il parco di CityLife venga vissuto: uno spazio inclusivo, capace di accogliere le persone e offrire occasioni concrete per muoversi, stare insieme e prendersi cura del proprio benessere. Siamo inoltre felici di avere all'interno della manifestazione Il Monzino con cui condividiamo i valori dello sport e della prevenzione" dichiara Roberto Russo, Amministratore Delegato di SmartCityLife.

Così Marika Femiani Shopping Centre Marketing Manager CityLife Shopping District: "Siamo felici di accogliere anche quest'anno il passaggio della Night Run Monzino all'interno di CityLife Shopping District. Eventi come questo contribuiscono a rendere i nostri spazi luoghi vissuti, aperti alla città e capaci di favorire momenti di aggregazione e benessere.

Sostenere un'iniziativa che unisce sport, prevenzione e partecipazione è per noi un modo concreto per contribuire alla valorizzazione del territorio e della comunità che ogni giorno vive CityLife" È possibile iscriversi online fino alle 23:59 di giovedì 3 settembre. I posti sono limitati a 1.500 partecipanti, (dal numero sono esclusi i minori di 14 anni). Per i ragazzi nati tra il 2011 e il 2019 la quota è agevolata e comprende il pacco gara senza maglia. Sabato 5 settembre, in caso di pettorali ancora disponibili, sarà possibile registrarsi anche sul posto direttamente al Villaggio Gara. Clicca qui per iscriverti