Xem phim khiêu dâm không phải do chán vợ mà là cách giải tỏa nhanh khi kiệt sức

Đàn ông chọn phim khiêu dâm để giải tỏa nhanh, tránh áp lực giao tiếp khi kiệt sức vì công việc; điều này xuất phát từ sự tiện lợi tâm lý chứ không đồng nghĩa với việc họ hết yêu hay chán vợ.

Vài tháng nay, chị Thu Hà, 32 tuổi, tự hỏi liệu mình có còn hấp dẫn trong mắt chồng khi anh thường quay lưng với vợ, lén xem phim khiêu dâm. Hai vợ chồng vẫn sống cùng nhau, nói chuyện với nhau nhưng chuyện chăn gối thưa dần. Có hôm chị chủ động gần gũi nhưng bị từ chối với lý do "anh mệt". Một lần tình cờ nhìn thấy lịch sử truy cập trên điện thoại của chồng, chị phát hiện anh thường xuyên xem phim khiêu dâm và thủ dâm một mình.

"Biết chồng vẫn có nhu cầu nhưng lại chọn phim khiêu dâm thay vì gần gũi với vợ khiến tôi rất tổn thương", chị nói khi mang nỗi ấm ức này tìm đến bác sĩ nam khoa.

Theo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health, việc một người đàn ông xem phim khiêu dâm không đồng nghĩa anh ta đã chán vợ, hết yêu hay bạn đời không còn hấp dẫn. Các nghiên cứu hiện nay cũng chưa cho thấy xem phim khiêu dâm nhiều đồng nghĩa chức năng tình dục với bạn đời kém hơn. Nghiên cứu của Rowland và cộng sự công bố năm 2023 trên International Journal of Impotence Research, khảo sát hơn 3.500 nam giới, ghi nhận tần suất xem phim khiêu dâm và thủ dâm chỉ liên quan yếu hoặc không đáng kể đến chức năng cương và mức độ hài lòng trong quan hệ.

Theo bác sĩ Duy, một phần nguyên nhân có thể nằm ở sự tiện lợi của "đường tắt kích thích". Quan hệ tình dục thực tế cần thời gian, cảm xúc, giao tiếp và sự tương tác, trong khi phim khiêu dâm cho phép người xem tìm kiếm kích thích và giải tỏa nhanh mà gần như không phải giao tiếp hay chịu áp lực từ đối tác.

Bác sĩ Duy dẫn trường hợp anh Tấn, 38 tuổi, quản lý cấp trung, thường trở về nhà trong trạng thái cạn kiệt năng lượng. Sau một ngày giải quyết nhiều công việc, anh không còn sức cho những cuộc trò chuyện hay sự gần gũi với vợ.

"Việc tìm đến nội dung khiêu dâm với anh không xuất phát từ nhu cầu tình dục mãnh liệt, mà giúp lựa chọn kích thích vào thời điểm mình muốn, giải tỏa nhanh mà không cần giao tiếp hay chịu áp lực", bác sĩ kể.

Tuy nhiên, thói quen này có thể trở thành vấn đề khi màn hình dần chiếm chỗ của đời sống tình dục thực. Dấu hiệu đáng lưu ý là người đàn ông thích thủ dâm với phim hơn quan hệ với bạn đời, thường xuyên từ chối gần gũi nhưng vẫn tìm đến màn hình, hoặc chỉ dễ đạt hưng phấn khi có nội dung khiêu dâm.

Một khảo sát từng ghi nhận nam giới ưa thích thủ dâm với phim khiêu dâm hơn quan hệ cùng bạn tình có nguy cơ gặp rối loạn chức năng tình dục cao hơn. Tuy nhiên, đây là mối liên quan, chưa chứng minh phim khiêu dâm trực tiếp gây ra rối loạn.

Phim người lớn cũng chưa được chứng minh trực tiếp làm suy giảm testosterone. Theo bác sĩ Duy, nếu một người thường xuyên thức khuya để xem, thiếu ngủ, ít vận động, tăng cân hoặc stress kéo dài, chính những yếu tố lối sống này mới đáng được xem xét. Nghiên cứu trên JAMA cho thấy ở một nhóm nhỏ nam giới trẻ khỏe mạnh, ngủ khoảng 5 giờ mỗi đêm trong một tuần làm testosterone ban ngày giảm so với khi ngủ đủ.

Điều gây tổn thương cho mối quan hệ đôi khi không phải bản thân phim khiêu dâm mà là cảm giác bị bỏ rơi của người bên cạnh. Người phụ nữ càng tự ti và chỉ trích, người đàn ông càng có xu hướng phòng thủ hoặc giấu giếm, khiến hai người dễ rơi vào vòng xoáy nghi ngờ, né tránh và cãi vã.

Theo bác sĩ Duy, thay vì hỏi "Anh chán em rồi phải không?" hay "Anh nghiện phim sex rồi", người phụ nữ nên nói về cảm xúc của mình như "Em thấy hai đứa ít gần gũi hơn trước" hoặc "Em cảm thấy bị bỏ rơi khi anh chọn điện thoại". Người đàn ông cũng cần lắng nghe thay vì gạt đi bằng câu "đàn ông ai chẳng xem".

Nếu phim khiêu dâm chỉ là một phần nhỏ trong đời sống riêng tư, không ảnh hưởng đến ham muốn và quan hệ vợ chồng, chưa có cơ sở xem đây là bệnh lý. Ngược lại, nếu không thể kiểm soát, màn hình ngày càng hấp dẫn hơn bạn đời, quan hệ giảm rõ rệt hoặc việc xem thường xuyên gây che giấu, xung đột, nên tìm đến bác sĩ nam khoa, chuyên gia tâm lý hoặc tình dục học.

"Chiếc điện thoại chỉ thực sự trở thành 'người thứ ba' khi nó lấy đi thời gian, ham muốn và sự kết nối vốn dành cho người đang nằm ngay bên cạnh", bác sĩ Duy nói.