
AI-generated summary
Старческая хрупкость — это состояние, при котором человек становится слабее и хуже справляется с физическими и повседневными нагрузками. Она становится более распространенной с возрастом.
Достаточное употребление мяса оказалось связано с меньшей вероятностью снижения физических сил и устойчивости организма в пожилом возрасте. К такому выводу пришли китайские ученые, чье исследование опубликовано в Frontiers in Nutrition.
В исследовании приняли участие 5484 жителя Нанкина в возрасте от 60 лет. Ученые изучили их рацион и оценили признаки старческой хрупкости — состояния, при котором человек становится слабее и хуже справляется с физическими и повседневными нагрузками.
Старческую хрупкость выявили у 16,9 процента участников. С возрастом она встречалась все чаще: показатель вырос с 13,2 процента среди более молодых пожилых людей до 32,8 процента в самой старшей возрастной группе.
У участников, которые употребляли рекомендованное количество мяса, вероятность старческой хрупкости была примерно на 30 процентов ниже, чем у тех, кто ел мяса меньше рекомендуемого уровня. Связь сохранялась после учета других факторов и наблюдалась у большинства изученных групп.
Авторы предполагают, что достаточное количество мяса в рационе может быть одним из факторов сохранения физического состояния в пожилом возрасте.

From March 1, a new GOST for surgical needles will come into force in Russia, replacing the document from 1983. New classifications for bends and shapes have been introduced, requirements for material (stainless steel only) and workmanship have been established, including the maximum sharpness of the piercing part - no more than 0.02 mm. The assigned resource of needles must be at least 650 punctures, the full average - at least 850 punctures, with an endurance of 20 cycles of sanitary treatment.

Academician of the Russian Academy of Sciences Gennady Onishchenko said that the vaccine against the human papillomavirus could become free for Russians if included in the National Vaccination Calendar of Russia. The first batch of domestic vaccine will arrive at medical institutions at the end of September.

Cardiologist and therapist at the Be Healthy clinic Elena Savchenkova-Belyatko said that regular lack of sleep can lead to hypothyroidism, disruption of the heart and blood vessels, increased appetite, increased levels of stress hormones, the risk of cancer and cardiovascular diseases, as well as weakened immunity. She called eight hours the norm for sleep.

The Russian Ministry of Health has approved an emergency notification form for cases of infectious diseases, food poisoning and animal bites. The health worker must report the case to Rospotrebnadzor by telephone within two hours and send written or electronic notification within 12 hours. The form comes into force on March 1, 2027 and will remain in effect until March 1, 2033.

Cardiologist and therapist Elena Savchenkova-Belyatko said that lack of sleep leads to increased appetite due to decreased leptin production, slowdown of the thyroid gland and the risk of developing hypothyroidism, metabolic syndrome and cardiovascular diseases. The norm for sleep is 8 hours.

A doctor prescribed ketamine to Presley Gerber, the son of supermodel Cindy Crawford, despite known problems with drug addiction, TMZ reports. The FDA does not approve ketamine for the treatment of addiction. Gerber died at the age of 27 in a Los Angeles rehabilitation center, the possible cause of death being an overdose.