Стоматолог предупредил об опасности чистки зубов сразу после еды
Отказ от паузы между приемом пищи и чисткой зубов может привести к истончению эмали и развитию кариеса.
Quick Look
- Стоматолог Максим Обушенков предупредил, что чистка зубов сразу после еды стирает размягченную кислотами эмаль.
- Для ее восстановления требуется до часа, а регулярное игнорирование правила грозит кариесом.
AI-generated summary
Why It Matters
Кислота из еды вымывает из эмали кальций и фосфор, делая ее мягкой. Для восстановления требуется от 30 до 60 минут.
Чистка зубов сразу после еды может привести к нежелательным и неприятным для зубов и десен последствиям, предупредил стоматолог, основатель международного бренда Revyline Максим Обушенков. Об опасности этой привычки он рассказал «Ленте.ру».
Врач объяснил: после употребления пищи, особенно сладостей, фруктов и газированных напитков, во рту резко снижается уровень pH. Кислота вымывает из эмали кальций и фосфор, из-за чего та временно становится мягкой и пористой. По словам специалиста, для восстановления эмали требуется в среднем от 30 до 60 минут, в течение которых слюна нейтрализует кислоту и поможет минералам вернуться в эмаль.
«Если сразу взяться за щетку, можно буквально стереть размягченный слой. Щетина и абразивные частицы пасты снимают микроны защитного покрытия и тем самым постепенно разрушают эмаль», — предостерег Обушенков.
Собеседник издания подчеркнул, что при регулярной чистке зубов сразу после еды эмаль постепенно истончается. Зубы начинают реагировать на холодное, горячее и кислое, а их цвет становится темнее, поскольку через эмаль сильнее просвечивает дентин. Поврежденная поверхность также легче поддается воздействию бактерий, что повышает риск кариеса, добавил доктор.
Open Questions
- Сколько времени должно проходить до полоскания рта?
